| Indholdsfortegnelse
|
| 6. Nikotinafhængighed
|
| Side 2
|
| Side 3
|
Nikotin - en farveløs, olieagtig substans fundet i tobak og forårsager rygeren afhængighed. Dette stof er det mest vanedannende af alle stoffer, der vides at menneskeheden: at blive afhængig af det, skal du måske kun én cigaret.
Hvert sug af en cigaret leverer lys til hjernen gennem en lille dosis nikotin, der virker meget hurtigere end for eksempel en dosis heroin, at en addict træder ind i en blodåre. Hvis, ryge en cigaret, du gør tyve-pust - du får tyve doser af lægemidlet med bare én cigaret.
Nikotin - hurtigt virkende lægemiddel, og niveauet af indholdet i blodet falder til omkring halvdelen inden for 30 minutter til omkring en fjerdedel af en time efter ryge en cigaret. Dette forklarer, hvorfor i gennemsnit rygere ryger tyve cigaretter om dagen.
Når cigaretten er røget, nikotin begynder hurtig elimination fra kroppen, og den person begynder at opleve mel tilbagetrækning.
Nu har jeg til at fjerne en almindelig misforståelse vedrørende lidelser tilbagetrækning, almindeligt blandt rygere. De tror, at smerter forbundet aflæring - en forfærdelig skade, der opstår, når de er på egen hånd eller blev tvunget til at forsøge at stoppe med at ryge.
Faktisk, jo mere mel - mental; ryger føler sig frataget glæde eller støtte. Senere vil vi drøfte dette nærmere. Faktisk smerter forårsaget af Aflæring nikotin er så lille, at de fleste rygere lever hele mit liv og dø uden nogensinde indse, at de - misbrugere.
Når vi bruger udtrykket "nikotinozavisimy," Vi tror, at blot "erhvervet vane." De fleste rygere oplever rædsel af lægemidlet, er i virkeligheden, narkomaner. Heldigvis nikotin - det stof, der er let at give op, men først skal du nødt til at erkende, at de er blevet afhængige.
Aflæring fra nikotin er ikke ledsaget af fysisk smerte.
Dybest set er det en alarmerende følelse af tomhed, en følelse af, at der mangler noget. Mange rygere tror derfor, at det er noget at gøre med deres hænder.
Hvis denne følelse varer ved, bliver rygeren nervøs, usikker, nervøs, irritabel og begynder at opleve mangel på tillid i verden.
Tørst for denne gift, nikotin, ligner akut sult. Syv sekunder efter zakurivaniya i frisk blod til nikotin, og en passioneret ønske om det ender, hvilket giver en følelse af afslapning og tillid, der giver rygeren en cigaret.
I sin ungdom, hvor vi er lige begyndt at ryge, smerten for tilbagetrækning og dens lindring er så svage, at vi ikke engang ved, at de eksisterer. Begynder at ryge regelmæssigt, forklarer vi denne glæde eller at rygning er en vane.
Sandheden er, at vi er afhængige af nikotin; vi ikke er klar over dette, men lidt nikotin monster har bosat sig i vores mave, og vi er nødt til at fodre ham.
Alle rygere begynder at ryge ud af dumhed. Efter alt, er man ikke tvunget til at begynde at ryge med magt.
Den eneste grund til, at folk fortsætter med at ryge (uanset om de er ivrig rygere eller røget lejlighedsvis) - ønsket om at brødføde denne lille monster. Hele anvendelsesområde business relateret til rygning, er en serie af gåder.
Inderst inde, alle rygere ved, at tåber faldt i en skummel fælde. Men det sørgeligste ting i at ryge, at glæde stammer fra en cigaret ryger - er først og fremmest en fornøjelse forårsaget af et forsøg på at vende tilbage til en tilstand af fred, orden og tillid til, at hans krop har oplevet før han blev afhængig af nikotin.
Tænk på en dag, hvor mange timer hylede brudt tyverialarm eller en nabo har længe plaget andre høje lyde. Så støjen pludselig ophører, og du føler den berusende følelse af fred. Men det er faktisk ikke fred, men blot enden af støjen.
Før vi skaber de lænker nikotinafhængighed, vores kroppe er perfekte. Herefter kører vi i din krop nikotin, og når smide en cigaret, begynder han at forlade vores krop, og vi oplever smerte for tilbagetrækning - ikke fysisk smerte, bare en følelse af tomhed.
Vi er ikke engang klar over dens eksistens, men det fungerer inde i vores krop som den dryppende vandhane. Men vi ønsker ikke at forstå, at sindet, har denne ingen nødvendighed. Det er nok at vide, at vi desperat ønsker en cigaret, og når det lyser op, passioneret stak ud, og for nogle gang vi igen oplever tilfredshed og tillid, at blive ved, hvad de var før afhængighed af rygning.
, Nu er det dog kun en midlertidig tilfredsstillelse, som til at lindre trang, er vi nødt til at komme ind i kroppen endnu mere nikotin.
Når man slukke en cigaret trang opstå igen, og så videre til uendelig.
Det Sjækler for livet, HVIS DU IKKE sprænge dem.
Hele anvendelsesområde business relateret til rygning, iført stramme sko minder for at få fornøjelsen oplevede i det øjeblik, at komme af med dem.
Her er tre grunde, der ikke giver rygerne til at se på tingene fra dette synspunkt:
1. Fra fødslen er vi udsat for massiv "hjernevask", konstant at høre, at rygere finder stor glæde og / eller støtte til at ryge. Hvorfor skulle vi ikke mener, det er at tale? De vil ikke bruge en formue for at udsætte os for sådan en forfærdelig risiko?
2. Da den fysiske fravænning fra nikotin er ikke ledsaget af reel smerte, kun en følelse af tomhed og usikkerhed, næppe kan skelnes fra almindelig stress eller sult, og fordi vi ønsker at ryge - vi tilbøjelige til at betragte det som en normal ønske.
3. Rygere kan ikke se at ryge i sin sande lys, fordi den mekanisme af afhængighed af det ekstremt tynde, og det er meget svært at spore. Først ser vi følelsen af tomhed som normalt og ikke forbinder det med bare røget en cigaret. Tænde en cigaret, vil du straks føle en bølge af styrke, opleve brummer, afslappende, og - en cigaret igen retfærdiggøre din tillid.
Det er denne delikate proces gør afvisningen af alle lægemidler vanskelig. Forestil dig de panik heroinbrugere, der løb ud af heroin. Forestil dig nu hans glæde, da han var i stand til endelig at gøre en injektion.
Men kan du forestille dig en person, der virkelig nyder stoffet injektion, hvis meget tanken om det fylder dig med rædsel? Misbrugere er ikke afhængige af heroin, ikke oplever en lignende følelse af panik ved tanken om fraværet af heroin. Således er det ikke eliminere det aktive stof, men tværtimod - genererer.
Ikke-rygere ikke føler en følelse af tomhed, eller det presserende behov for en cigaret, og ikke begynder at panik, når du kører ud af cigaretter. Ikke-rygere kan ikke forstå, hvordan rygere kan nyde det faktum, at de sætter deres modbydelige ting i munden, opflamme dem og strammes dette svineri, fylde hende hans lunger.
Ved du, hvad der er særligt interessant? Rygere kan heller ikke forstå, hvorfor de gør det. Vi har allerede talt om en almindelig misforståelse, at rygning slapper af og giver tilfredshed. Men kun behøver at opfylde dem noget strippet.
Hvorfor så ikke-rygere ikke lider sådan modgang, og hvorfor efter måltidet, når alle glade ikke-rygere, rygere kan ikke slappe af, før "foder" deres lille nikotin monster?
Dette tema vi nødt til at analysere i detaljer.
|
