Kalender for fasten i 2014, drevet af dagen, der er i stillingen
Blandt alle de stillinger, der følger de kristne - Lent er den mest alvorlige. Så i løbet af denne fasten at afholde sig fra visse fødevarer. Kontinens, især vedrører kød og kødprodukter. Så, hvad de skal spise hurtigt før påske?
Kalender Lent 2014
Anbefalet og afstå fra mejeriprodukter (selv pulveriseret mælk) og fra æg. Selvfølgelig kan du ikke bruge bagning og chokolade.
Også forbudt er også nogle helligdage og fisk. Spis fisk under fasten 2014 kan festen for bebudelsen den 7. april og 13. april palmesøndag og april 12 i Palm lørdag tilladt rogn.
Hvad kan jeg spise i posten
Grundlaget for lean kost - en plante mad lavet fra frugt og grøntsager. Desuden ville meget nyttigt for denne periode have hjemmelavede dåse juice, syltetøj, pickles, marinerede og syltede grøntsager mv Ikke overflødig vil også svampe, frosne bær og grøntsager.
Du bør ikke overses i de hurtige greens og krydderier. De indeholder en masse næringsstoffer, der er nødvendige for at opretholde styrke. Det er også vigtigt at spise en kost for en række forskellige kerner.
I tillæg til ovenstående, takket være indsatsen fra repræsentanter for fødevareindustrien, dem, der hurtigt kan findes på butikshylderne særlige meatless produkter, herunder, for eksempel, mayonnaise, cookies og kartoffel, gulerod eller kål burgere.
Power i den stilling dage
Det er værd at bemærke, at der i løbet er fasten kan være en gang om dagen - om aftenen og på lørdage og søndage - to gange.
Ifølge charteret, lægfolk på mandage, onsdage og fredage kan du spise kold mad, og tirsdag og torsdag - varm mad, men i disse dage i ugen i maden ikke tilføje vegetabilsk olie.
Olie er kun tilladt på lørdage og søndage. Hertil kommer, at i weekenden kan du spise og druevin, med undtagelse af lørdag i Holy Week (april 14-19 April) - 19 April.
Lent 2014
Som du ved, fasten, som begynder 3 marts og fortsætter indtil 19 April kan opdeles i to dele:
Fasten, som i år løber fra 3 marts-12 april, og
Holy Week - perioden fra april 14-19 april
.
Også delte et indlæg på uge for uge, som hver har sine egne regler om den magre kost.
Først og fremmest, den første dag i fasten - Marts 3. og 18. april langfredag charter ordineret fuldstændig afholdenhed fra mad. På andendagen af fastende er tilladt såkaldte xerophagy - spise brød, rå frugt og grøntsager.
Som for mad direkte på ugen (Uge), er det muligt at overholde både lov og har til formål at lægge sine aflad.
Kalender Lent 2014
Således i
1 uge (1 uge af fasten)
Uge 4 (4 Uge fasten
)
Uge 7 (7 uger fasten)
charter ordineret xerophagy fra mandag til og med fredag. For lægfolk som tilladt lempelse mad, kan tillades en undtagelse og brugen af olie.
Mens ifølge statutten for
Uge 2 (2 uge af fasten)
Uge 3 (3 uger af fasten)
Uge 5 (5 uge af fasten)
Uge 6 (6 ugers fasten)
Kogt mad er til rådighed. Lægfolkene får lov til at blive tilføjet til hendes vegetabilsk olie.
Som det kan tillades en undtagelse og brugen af lægfolk på mandage, tirsdage og torsdage fisk.
Opskrifter meatless måltider til fastetiden til mandag, onsdag, fredag
Vi tilbyder dig opskrifter meatless retter
Lent måltider dagligt, menuen for mandag, onsdag, fredag
Kål Hak. Gulerødder rist på medium rivejern. Alle mix, drys med salt, tilsæt lidt sukker, en god grind og lad at lade grøntsager saft.
Drys med citronsaft efter smag, drys med hakkede nødder. Afhængigt af hvilken slags nødder til at tage (valnødder, hasselnødder eller peanuts), vil ændre smagen af salat.
Kål hakkes fint, salt, trummerum og lad i 10 minutter for at lade saften. Tørrede abrikoser og svesker koges i en meget lille mængde vand, skåret i skiver.
Sort brød skæres i små tern. Hvis du vil tilføje brød kål, svesker, tørrede abrikoser. Drys med citronsaft og tilsæt lidt vand, hvor kogt tørret frugt (afkog skal være tyk). Drys med revet nødder. Den resterende bouillon kan bruges som kompot.
Avocado skrællet, skåret i halve, fjern kernerne og hakkes fint. Sød peber, helst rød eller orange, hugge, bland det hele, tilsæt mynte, basilikum, oregano (kan være i form af tørre krydderier), salt smag, drys med citronsaft.
I denne salat, kan du tilføje friske urter og agurker.
Sort brød skåret i stykker a la carte. Tørrede abrikoser og svesker kog indtil de er bløde. I en blender (du kan i en kødhakker) til at male nødder, rosiner og skrællede avocadoer, abrikoser, svesker (tage lidt), gulerødder.
I den resulterende masse tilsæt bouillon, hvor kogte tørret frugt og citronsaft (for at tage en lille smule) Du kan vælge at gøre en masse krydret, tilsæt rød og sort peber, varme krydderier. Hun bør få en mellemlang konsistens. Spred den resulterende masse af brød skiver.
Gulerødder rist. Æbler på en større. Rør. Tilføj honning, rosiner. Drys med revet nødder og kokos. Du kan tilføje stykker af ananas.
Meningen og essensen af fasten, renselse af krop og sjæl
Det ser ud til, at indtil for nylig over hele verden fejrede den ortodokse jul, og lige rundt om hjørnet Festen for Herrens opstandelse. Men før du tager hele sjæl den opstandne Kristus, ren - både åndeligt og fysisk. Det er, hvad fasten, som varer syv uger.
Betydning, essensen af fasten
Lent - en meget vigtig tid for enhver kristen. Det er det tidspunkt, hvor alle skal gennemgå alle deres handlinger, omvende sig fra deres synder, for at tilbringe mere tid til at kommunikere med Gud.
Og selv for mange, fasten - det er bare en triviel benægtelse fra kødet, har Kirken altid understreget betydningen af åndelige robotter det på sig selv.
Hjem og forberede indlæg
Lent - den længste og alvorlig blandt kirkelige holdninger, så forberede sig til det på forhånd. Den sidste uge før begyndelsen af fasten rådes til at spise fisk og mejeriprodukter, for at forberede sig til at afholde sig fra kødprodukter i fastetiden.
For dem, der vælger at holde sig til alle regler og alvorligt følge diæt under fasten, er det vigtigt at vide, at der er dage, hvor forbuddet mod visse produkter fjernes.
Hvad du kan spise
Så på søndag eller helligdage lov til at spise vegetabilsk olie, fisk og vin. På andre dage, kød, fisk, er alle produkter af animalsk oprindelse, er forbudt.
Men da hovedformålet med post - lære at styre deres lyster, og venligst, først og fremmest sjælen og ikke kroppen, anbefales det at give op et måltid, der er favorit i den daglige menneskelige kost.
Det er ikke hver kød elsker iblandt os, en masse mennesker kan ikke forestille mig deres liv uden slik, og tidspunktet for fasten, er netop designet til at håndtere sådanne fristelser.
Fastende
Det er vigtigt at huske, at syge mennesker, gravide eller ammende kvinder ikke rådes til at overholde strenge regler for faste, ikke at skade deres helbred.
Men helt raske mennesker, er undladelse af mad, derimod, vil kun hjælpe med at rense og styrke kroppen.
Rensning af sjælen omfattet af reglerne for fastende
Som nævnt ovenfor Lent - en stor mulighed for at tage sig af sin egen sjæl. Eksemplarisk lægfolk i denne periode forsøger så ofte som muligt at besøge templet.
Deltagelse i gudstjenester giver en følelse af enhed med Gud og en dyb og oprigtig bøn er med til at distrahere fra cares af verden og til at tænke på evigheden. Men et besøg på underholdning, højlydte fester, er bryllupper i fastetiden strengt forbudt.
Essensen af fasten
Allerede blevet en tradition i fastetiden udvej hemmelige omvendelse. Selv de sjældne besøgende i væggene i kirken på dette tidspunkt forsøger at tilstå. Bekendelse skal være for en god kristen dyb anger for deres synder, beklager, at han handlede i strid med Guds love.
Men vi må ikke glemme det vigtigste mål for omvendelse - korrektion rettigheder på en bedre måde. Kirken opfordrer folk til at genoverveje deres forhold til hinanden, være sikker på at finde et sted for de venlige ord, hjælpe dem, der har brug for noget.
Således Lent - er ikke kun en test af krop og sind, men også en mulighed for at gøre deres liv bedre, at komme tættere på Herren og til at åbne dit hjerte til kærlighed til næsten.
