|
Hvorfor er den totale udrensning af kroppen bør begynde med tarmene?
Det er simpelt - tarmen er den vigtigste motorvej langs hvilken ligesom alt, hvad der kommer ind i kroppen. Og vores mad går en lang vej, fordi længden af tarmene af omkring 3 meter. På den måde absorberes fra fødevarer næringsstoffer
men unødvendig og ufordøjet gradvist fjernes fra kroppen.
Fra hvad vi rense tarmene?
Den omstændighed, at en del af grovfoder er enterisk. Skræmmende at tænke skinny udseende person kan i sidste ende samle en 20 kg fecal sten, der aldrig kommer naturligt. Disse toksiner lyver ikke i dvale, og gradvist begynde at nedbryde giftstoffer forgiftning os.
Når det er nødvendigt udrensning?
Hvordan ved du det er tid til at rense tarmen? Se dig selv: Hvis du har uregelmæssig tarm (dvs. forstoppelse, så diarré), hyppig oppustethed, dårlig ånde, træthed, hyppige forkølelser, presserende behov for at rense tarmene.
Kolon Rensning kan udføres af kvalificerede læger bør kontakte den behandlende institution, hvor du holder hydrocolonotherapy. I simple ord - vil vaske tarmene vand. Kurset er konstant overvåget af en medicinsk procedure, der er følsom over for dine følelser.
Derfor er proceduren næsten smertefri og meget effektiv: du kan helt udviske kolon og ikke ødelægger den naturlige tarmflora. Praktiseret indførelsen af bifidobakterier i tarmen selv, i et af de sidste vaskeprocedurer.
Når tarmskylning udføres milde hydro kolon vægge. Intestinale villi er fritaget afføringen, og derved øge sin sugeevne, og dermed forbedrer fordøjelsen. Mest sandsynligt, efter sådan en professionel udrensning du tabe et par kilo, men får en fremragende fordøjelse og sundhed.
Kolon Rensning hjem
Derhjemme, kan du tilbringe tarm udrensning med lavementer. Vær omhyggelig med at placere sig selv et lavement, du har brug for visse færdigheder og betydelig dygtighed.
For at placere en cirkel, du har brug et lavement douches (denne kapacitet sælges i enhver apotek). Tip, som indføres i anus skal koges før brug. Vandet lavement skal være rene, bedre end kogt. Vandtemperaturen skal være lidt over stuetemperatur. Og selvfølgelig kan du ikke gøre et lavement med varmt vand (over 40 C), brænde tarmen.
Den nemmeste måde at sætte en lavement: komme op på alle fire, holde dit hoved ned med den ene hånd for at indsætte spidsen af 5-7 cm og åbne hanen på slangen. Hovedet hele tiden for at holde sænket. Efter alt vandet gå ned (1, 5-2 liter), fjern hætten og prøv 5-10 minutter for at holde vandet inde. Hvis almindeligt vand ikke hjælper rense tarmene, kan du tilføje i vandet på 0, 5 tsk revet børns sæbe.
Hvis du ønsker at gøre en udrensning under forstoppelse, kan du sætte en olie lavement. 50-100 ml af denne er taget, og i en vegetabilsk olie opvarmet tilstand (+ 37C) er indsat i endetarmen. At indføre olien i tarmen kan være en sprøjte eller en sprøjte med en gummikateter. Enema kan gøres selv med hæmorider, men har brug for særlig pleje med indførelsen af spidsen. Enema kan ikke gøres, hvis du for nylig har haft en operation på hans tarme, har en lyskebrok eller abdominal blødning eller mave-tarmkanalen.
Afføringsmidler
Hvis du ikke lider af forstoppelse og ikke ønsker at rode med et lavement, du kan en gang (!) Tag et afføringsmiddel. Tarmen blokerede lige efter lavement. Moderne lægemidler, såsom Fortrans, ifølge eksperter, kan erstatte flere lavementer i deres effektivitet. Men disse lægemidler er meget dyrt, men sundhed er dyrere.
Efter at rense tarmen villi frigives der er blevet tilstoppet af slagger indskud. Følgelig forbedret absorptionskapacitet og forbedre immunitet. For at øge virkningen af lavementer eller afføringsmidler kan drikke kursus Bifidumbacterin eller Linex.
Disse stoffer bidrager til at flytte den normale mikroflora i de befriede områder af tarmen. Det er nyttigt at have en pause efter en tarm udrensning. Bare sulte 2-3 dage, befri tarme af arbejdet med fordøjelsen. I løbet af denne tid i tarmen mikroflora bedres.
Du vil føle forynget, forsvinder hovedpine, smerter i led og rygsøjle. Selv vanskeligt at forestille sig, hvor meget godt kan bringe udrensning.
Men lige nok til at rense tarmene. Andre systemer i kroppen, nyrerne og leveren, er en enorm byrde og påvirkes af toksiner ikke er mindre end tarmene. En ren dem er ikke så let, fordi vi ikke kan vaske leveren noget vand, som det gjorde med tarmene.
|
