"Jeg har tænkt mig at helbrede fra rygning hele verden"

Indholdsfortegnelse
"Jeg har tænkt mig at helbrede fra rygning hele verden"
Side 2
Side 3

I august 1997 havde jeg den store ære at give en forelæsning ved den tiende verdenskonference "tobak eller sundhed" i Beijing. Jeg tror, ​​det var den første, der har modtaget en sådan ære, der ikke er en læge, og invitationen selv - vurdering af mine fremskridt. Men med den samme succes jeg kunne give en forelæsning og en mur.

Siden da, som et forsøg på at løse problemet med rygning ved at bruge nikotin tyggegummi og nikotin plaster det svigtet, synes det, selv rygerne selv indrømmer, at det er umuligt at komme fra stofmisbrug, ved hjælp af den samme medicin.

Det er ligesom at sige, narkoman, afhængige af heroin: ryger ikke heroin, rygning er farligt, forsøge at indføre heroin direkte ind i en blodåre (bare ikke forsøge at gøre noget lignende for nikotin, er det straks dræbe dig!).

Da den traditionelle medicin og medierne ikke har den ringeste idé om, hvordan man kan hjælpe folk holde op med at ryge, de fokuseret på, hvad de allerede ved: Rygning er skadeligt for helbredet, er det vulgært og ulækkert, er det asocial og dyre vane.

Det synes de aldrig faldet mig ind, at folk ikke ryger af de grunde, som de ikke burde ryge! Den nuværende løsning er elimineringen af ​​de sande årsager til, at folk ryger. De nationale antinicotinic dage fra læberne af medicinske eksperter, hører vi noget som dette: "I dag, på selve dagen, hvor alle rygere ønsker at stoppe med at ryge! "

Og hver ryger ved, at i virkeligheden er det - den ene særlige dag af året, hvor de fleste rygere røg i to gange mere end normalt, og dobbelt så demonstrativ. De, selvfølgelig, kan ikke lide det, når nogen påpeger, at de skal gøre (især når der tales af folk holder rygere for komplette idioter og forstår ikke, hvorfor de ryger).

Fordi de ikke forstår rygerne selv og ved ikke, hvordan man kan lette processen med at holde op, deres holdning til problemet kan koges ned til dette: "Prøv denne ene metode. Hvis det ikke virker, så prøv en anden. "

Kan du forestille dig, at der i verden er der ti forskellige måder at behandle blindtarmsbetændelse? Hvis, i overensstemmelse med ni af dem er helbredt 10% af patienterne, betyder dette, at disse metoder simpelthen at dræbe 90% af patienterne, og den tiende fremgangsmåde helbreder 95%.

Forestil dig nu, at kendskabet til den tiende metode er til rådighed for mere end fjorten år, og langt de fleste læger stadig anbefale andre ni.

En læge, der deltog i konferencen, rejste et meget vigtigt spørgsmål var ikke faldet mig. Han gjorde opmærksom på, at lægerne godt kan være genstand for retsforfølgning for pligtforsømmelse, fordi de ikke tilbyder deres patienter den bedste måde at stoppe med at ryge.

Det ironiske var, at han var en glødende tilhænger nikotinozamenitelyami terapi (nikotin tyggegummi, plastre, etc.). Jeg prøver virkelig ikke at være hævngerrig, men jeg håber, at han vil blive det første offer for sit eget forslag. Som jeg nævnte, har den amerikanske regering lige brugt 2 og 5 millioner dollars på tv chok rettet mod at overtale de unge til ikke at falde i afhængighed af rygning.

Med den samme succes, det kunne bruge disse penge at forsøge at overbevise de unge mennesker, at de kan dræbe motorcykler. Må ikke de indser, at teenagere ved, at deres cigaret ikke vil dræbe, og at ingen af ​​dem havde nogen idé om, at afhængighed af nikotin.

Forbindelsen mellem rygning og lungekræft blev etableret over fyrre år siden, men ikke desto mindre i dag flere og flere unge bliver afhængige af rygning. Ungdom er ingen grund til at se på TV "horror" om nikotinafhængighed.

Under alle omstændigheder, rygere har tendens til at undgå sådanne programmer. Næsten hver teenager i landet har oplevet en ægte drama forårsaget af rygning i deres egen familie. Jeg så da tobakken ødelagde min far og søster; men det gjorde ikke redde mig fra at falde i fælden.

I en landsdækkende tv-program, jeg talte med en læge fra organisationen ASN, som består af aldrig-rygere, og som undlod at helbrede en enkelt ryger. Hun kategorisk sagde hele nationen, at tv-kampagne vil beskytte unge fra at ryge.

Hvis regeringen har sund fornuft og transmitterer de 2, 5 millioner dollars til mig, ville jeg have finansieret kampagnen, der ville garantere død nikotinafhængighed i flere år. Jeg tror oprigtigt, at snebold har nået på størrelse med en fodbold.

Men det tog fjorten år - og det er stadig en dråbe i havet. Jeg er taknemmelig for de tusindvis af ex-rygere, der besøgte min klinik, som har læst min bog, har set mine film, anbefales det "Nem måde" til venner, familie og alle, der var villig til at lytte til dem og bede dem om at fortsætte med at gøre.

Men den snebold bliver til en lavine, så længe lægerne, og medierne vil ikke ophøre med at anbefale metoder, der hindrer rygestop, og ikke anerkender, at den "nemme måde" - er ikke blot en anden måde: Det er - den eneste effektive måde at blive brugt!

Jeg forventer ikke at du tro mig på dette punkt, men med den tid, du læser bogen, vil du forstå. Selv de få rygere, ofrene har tilbageslag, at sige: ". Jeg har endnu ikke nået målet, men vejen er meget mere effektiv end nogen anden, jeg kender"

Hvis efter at have læst bogen, føler du, at du har foran mig en taknemmelighedsgæld, kan du returnere det hundredfold. Ikke kun det anbefaler "Nem måde" til venner, men også det faktum, at når du ser et tv-program, eller hverken hørte udsendelsen, eller ingen læse en avisartikel fortaler for en anden metode, skriv eller ring forfatterne og spørge: "Hvorfor har de ikke støtte" nemme måde "? "

Din indsats vil igangsætte en lavine, og hvis jeg bor, og jeg vil blive vidne til det, vil jeg dø en glad mand.

Målet med denne udgave af "Nem måde" - for at give dig de nyeste resultater af den foreslåede metode.

Du har en følelse af tristhed og uundgåelighed skæbne? Glemme!

I mit liv har jeg opnået mange bemærkelsesværdige resultater, men den mest spektakulære var flugt fra slaveri af nikotin afhængighed.

Jeg var i stand til at frigøre mere end fjorten år siden, og jeg kan stadig ikke vænne sig til følelsen af ​​glæde fra det faktum, at jeg er fri.

Der er ingen grund til at få deprimeret, er der intet forfærdeligt - tværtimod, du nødt til at få noget, der ville få nogen ryger på planeten bliver gratis!


«Forrige. - Næste.

Endelig fandt vi en magisk kur, som venter på alle rygere:

Indholdsfortegnelse
Endelig fandt vi en magisk kur, som venter på alle rygere:
Side 2

Det eneste, der holder os fra at kunne stoppe med at ryge - FEAR!

 

Frygter, at vejen til frihed vil vi overleve på ubestemt tid lang periode med lidelse, afsavn og utilfredse begær.

Frygten for, at uden en cigaret, uden at denne støtte er ikke stor, aldrig haft nogen mad eller møde med venner vil ikke bringe os glæde.

Frygter, at vi aldrig vil være i stand til at koncentrere sig, til at håndtere stress eller for at være sikker.

Frygten for, at vores personlighed og karakter forandring.

Men mest af alt, hvad vi frygter, at de er blevet slaver for evigt og vil aldrig frigøre os helt, og tilbringe resten af ​​sit liv, drømmer om en tilfældig cigaret.

Hvis du, ligesom mig, når allerede prøvet alle de traditionelle metoder til at holde op med at ryge, og har været igennem alle de lidelser, som jeg kalder "metode viljestyrke," at du ikke kun vil blive påvirket af denne frygt, men mener også, at han aldrig Du vil ikke være i stand til at stoppe med at ryge.

Hvis du er bange, du føler dig forvirret eller føler, at nu er det forkerte tidspunkt at holde op - lad mig forsikre dig, at dine bekymringer og forvirring forårsaget af frygt.

Således er frygten for, at der ikke kan fjernes ved hjælp af cigaretter, og kun frembringes af dem. Efter alt, har du ikke beslutte at falde i den fælde af nikotin? Men ligesom alle fælderne, er det indrettet således, at du ikke kunne få ud af det.

Spørg dig selv: når du, som et eksperiment, lyser hans første cigaret, du har foretaget beslutningen om at blive en ryger i hele tidsrum, ryge siden da?

Så når du kommer til at holde op? I morgen? Næste år? Stop bedrager jer selv! Fælden er designet, så du bo i det for livet. Hvad synes du om, hvad der ellers fordi alle de andre rygere ikke op med at ryge, før rygning vil dræbe dem?

For første gang denne bog blev udgivet af "Penguin" i mere end ti år siden, og siden da hvert år bliver en bestseller. Alle disse ti år jeg har været i korrespondance med læserne. Det følger denne korrespondance, proces effektivitet overskredet mine vildeste forventninger.

Desuden har læserbreve afslørede to problemer, der forårsager mig bekymring. Senere vil jeg fokusere mere på den anden, og de første resultater fra de breve, jeg har modtaget.

Her er nogle typiske eksempler: "Jeg tror ikke, du har lavet opgørelser og undskylder for at have tvivlet dig. Det var meget rart og nemt - alt hvad du har sagt. Jeg gav en kopi af din bog til alle mine rygning venner og familie, men jeg kan ikke forstå, hvorfor de ikke har læst den. "

"For otte år siden en af ​​mine venner, der var en ryger, gav mig din bog, men jeg har tænkt mig at læse den lige nu. Jeg beklager kun én ting: Jeg har mistet gaven på otte år. " "Jeg er lige færdig med at læse" Den nemme måde ".

Det har kun været fire dage, og jeg føler mig så vidunderligt! Jeg er sikker på, at jeg aldrig ønsker at ryge igen. Jeg først begyndte at læse din bog for fem år siden, læse op på midten og gik i panik. Jeg vidste, at hvis det fortsatte med at læse, ville jeg have quit. Da jeg var dum! "Nej, denne pige er ikke dum. Jeg har allerede nævnt den magiske knap.

Min metode virker på samme måde. "Easy måde" - ikke magi, men for mig og hundredtusinder af ex-rygere, der opdagede, hvor nemt og sjovt at stoppe med at ryge - det ligner et mirakel!

Og nu en advarsel.

Til vores situation gælder argumentet om hønen og ægget *. Hver ryger ønsker at stoppe med at ryge, og hver ryger kan finde ud af, hvor nemt og sjovt det er: Prøv at smide det forhindrer kun frygt.

At komme af med denne frygt - den største gevinst. Omvendt er tale om en pige fra et nyligt eksempel, som du læser bogen frygt kan vokse og forstyrre dig til at læse den til ende.

Ja, vidste du ikke beslutte at komme ind i fælden, men at komme ud af det, bliver nødt til at beslutte. Har du allerede forsøger at nulstille tøjlerne og stoppe med at ryge, men frygt overvinder dig.

Husk de vigtigste ting: i alle tilfælde, uanset måde, du vælger, har du absolut intet at tabe!

Hvis enden af ​​aflæsningen du beslutter, at du ønsker at fortsætte med at ryge, kan intet stoppe dig. Når du læser denne bog, er der ikke behov for at reducere eller stoppe med at ryge. Og husk - der er ingen chokterapi, jeg har nogle meget gode nyheder!

Kan du forestille dig følelsen Greven af ​​Monte Cristo, da han endelig lykkedes at flygte fra sit fængsel? Det er, hvordan jeg følte, og udvalgt fra nikotin fælden. Det er føler millioner af tidligere rygere, der har brugt min vej.

Det er den måde at føle enden af ​​OG DU læse denne bog!

 

 

Stræb til dette formål!

---------

* Et klassisk eksempel på skolastiske ræsonnement: Hvad kommer først - hønen eller ægget?


«Forrige. - Næste.





Яндекс.Метрика