Kød, spise kød ikke bringer væsentlig gavn

Naturen er ikke kødædende. For det er ikke vores maven, har vi hverken ønsket eller evnen til at dræbe byttedyr.

Instinkt fortæller os at elske dyr. Vi ville aldrig spise deres kæledyr eller det stof, som vi er vant væmmes - rotter, slanger, edderkopper. Før de selv røre ulækkert, ikke hvad er!

Eller måske du holde kæledyr på en regnvejrsdag, at spise, når hårde tider kommer? Utvivlsomt, i løbet af hungersnød år folk havde at spise kæledyr, bare for at overleve sig selv, og så, formentlig opstod kødindustrien er nu meget organiseret. Sommetider folk faldt og kannibalisme. Uanset hvor ulækkert jeg have troet sådan adfærd, jeg gik aldrig sultne og endnu mere ikke dør af udmattelse, så jeg har ingen ret til at dømme.

Jeg kender til tilfælde, hvor folk er vokset høns eller svin med den klare hensigt at spise dem. Men da det blev tid til at sende dem i gryden, disse mennesker ikke blot ikke finde styrken til at dræbe kæledyr, men ikke tillader det til en anden.

Nok om kæledyr og tamme dyr. De fleste mennesker er villige til at fodre og beskytte dyrelivet. Vi kan godt lide at se, hvordan vores haver flok af fugle. Vi elsker dyr, vi oprigtigt bekymret, hvis de gør ondt eller truer deres liv.

Tage en tur i zoo, vi beundrer hver af dens indbyggere. Eller gør vi, ligesom en ulv i "Little Red Riding Hood", at slikke grådigt at se på dyr i bure, og tænker, "Det er hvad jeg ville have glæde spist?" Men når vi ser blomme, bebyrdet med saftig moden frugt, det er denne tanke kommer til at tænke.

Mand i mange henseender bedre end vilde dyr. Denne overlegenhed pålægger os et vist ansvar. Naturen har brug for vores beskyttelse. Tror du ikke det uretfærdigt at opdrætte dyr, der er afhængige af os, fordi vi fodrer dem, give husly og beskyttelse, og så forråder denne tillid, idet dyr til slagtning og spise? Eller tilfældige handlinger af venlighed, vi kalder "human", som er humane og grusomhed - "grusomheder"? Og alligevel er vi nogle gange formår at sætte alting på hovedet!

Vi ejer ikke kun ulækkert at dræbe dyr, men også for at se, hvordan dyrene dræber hinanden i naturen. Hvem tror du sympatiserer når din kat bringer hjem kvalt blå bryster? Vi tilgiver rovdyr sådan adfærd kun fordi han er en del af naturen, han har ret til at leve på denne måde og ikke kan gøre andet. Men én ting - at dræbe dyr af hensyn til overlevelse, og en helt anden - at dyrke dem specifikt til at dræbe derefter.

Kun for at dræbe og spise dem?

Disse tiltag ville være berettiget, er ikke, om vi har en overflod af mad og behov, vi spiser for at overleve. Men som vi får fedt fra kød, sløvhed og syge, intet forhindrer os i at gå til mad, som vi udstråler sundhed og energi.

Intet andet end uvidenhed og dumhed?

Stadig, det vigtigste argument mod kød-spise er ikke de minimumskrav fordele, det bringer, og de vanskeligheder, der er forbundet med dens fordøjelse og elimination af affald. Trods det faktum, at vi forbereder og tygge kødet, er menneskekroppen ikke designet til at fordøje kød - det er simpelthen ikke nødvendigt for dette enzym. Kød ikke giver energi, men kræver sin fordøjelse.

Kødet fra starten relativt lidt væske, og fordi det er nødvendigt at behandle, før de spiser, selv en lille smule af ædle fugten er fordampet. Vores mave er meget sværere at nedbryde kød end noget andet produkt, kød kræver mere end to timer til at overvinde alle ni meter tarmkanalen. Efter fordøjelse af kød output krop har for meget affald.

Forestil du er en time græsplæne stænkede noget substans, tænker det en gødning, og derefter opdagede, at det i virkeligheden er en gift, og resten af ​​dagen forsøger at samle allerede smuldrede. Hvis dette sker ved en tilfældighed, du er bekymret. At begå en sådan handling bevidst, er du sandsynligvis ikke. Svært at tro, men det er, hvad vi gør, ved at spise kød.

Sikker på, du tror, ​​at jeg overdriver. Så du tror, ​​dels fordi man ikke kan se, hvad der sker med kød inde i kroppen, og dels fordi din krop stadig stille op med kød - eller rettere, fra kødet du stadig ikke død. Men om dette påskud til at fortsætte med at behandle din krop som en skraldespand?

Hvis du ikke følger de råd af Moder Natur, er det tid til at tænke over, hvad der foregår inde i dig. Den spredning af virus kogalskab - bare én af de mange tragedier, der er mulige i tilfælde af, at dyrene er tvunget til at spise en unaturlig måde for dem ved at spise benmel fra deres brødre.

Vi anerkender den uomtvistelige kendsgerning: at spise kød ikke bringer betydelig fordel. Løse problemet med at tygge og fordøje kødet vi kan på samme måde ville forsøge at dreje plastikspanden til brændstof til biler. Enten måde, vi ikke kun ikke vinde, men også skabe en masse problemer.

Gennem intellektet mennesket har løst problemet med at tygge kød, men om det var nemmere at henlede opmærksomheden på den sidste røde advarselssignal, som er udstyret med vores producent, og kassér kødet - i det mindste delvist?

Og lad os nu vende til en anden gruppe af produkter, som vi er under indflydelse af hjernevask tror ikke kun nyttig, men også nødvendigt for at overleve.

I hvilken vægt, du ønsker at?

som vi har set dagen før. Forskellen er mærkbar kun i fotografier taget med et interval på ti år. Aldring - en uundgåelig proces, men trods dette, er vi stadig forsøger at forsøde pillen.

Og i stedet for udbrød: "Se, jeg har alderen! "Hånd" Hvor ung jeg ser på det tidspunkt! "Gennem høflighed af Moder Natur, den aldrende sker næsten umærkeligt. Men det er et tveægget sværd: vægten øger også gradvist og umærkeligt. Hvis ti ekstra kilo og et ekstra kamera på taljen narosli for en nat, ville vi have været forfærdet. Og ville betragte hændelsen som en sygdom, for hvilken det er tid til at tage en hurtig indsats. Men fedme vi ruller ned et skråt plan så langsomt, at der ikke ikke føler rædsel: til denne tilstand, vi bliver undervist gradvist.

Ved den tid, vi ozhireem og bliver slasket, vil selvopfattelse ændre for os bekendt. Den dårlige nyhed er, at den omvendte proces - at forbedre sundheden - er anderledes den samme langsommelighed. Vores vægt, energi, og ser i spejlet er ikke bedre end i går.

Som jeg vil forklare nedenfor, dette er en gradvis proces - ". En nem måde at tabe sig" ekstremt vigtig del af Jeg vil endnu en gang at understrege, at effektiviteten af ​​"nemme måde" - en konsekvens af det faktum, at den er baseret på sund fornuft. Denne teknik giver dig fantastiske resultater, det hjælper at tabe sig, forbedre den fysiske kondition og udseende. Men den samme sunde fornuft dikterer, at enhver metode, der forårsager en sådan markant ændring bør ledsages af "breaking", abstinenssymptomer, sløvhed, kræver viljestyrke og forårsage en følelse af afsavn. Det kan derfor ikke kaldes let.

Med den gradvise "Easy måde at tabe" adskiller sig smertefri og kan endda virke behageligt, men det har en ulempe: meddelelse dagligt er næsten umuligt at opnå. Og det uundgåeligt skaber mistillid.

I det øjeblik jeg føler stor efter en intens times motion og komplekset to kilometer løb, og et par år siden ikke kunne fange min ånde, at have vundet bare en trappe. Men jeg kan ikke gå tilbage til den tidligere krop og indse, hvor syg følelse. Selvfølgelig ville det være muligt hver måned fotograferet specifikt at følge ændringerne, men det er for besværligt at gøre.

Men jævnligt vejer og registrerer vægten meget lettere. Hver ny reduktion - vægttab, naturligvis - vil bringe dig ægte glæde. Det er nyttigt at have en post, der kan behandles fra tid til anden, som jeg gør det, og for at se i sort og hvide tal, hvorefter du er i seks måneder uden problemer faldt 6 kg.

Men det er især rart at pludselig opdager, at de sædvanlige tøj blev ubehageligt - ikke for stramt, men tværtimod, også baggy! Jeg har en favorit læderbælte. Før han kom i programmet, jeg knappede den på det andet hul. Nu - i den niende. Oprindeligt bæltet var kun ni huller, og da jeg begyndte at tabe sig, havde prodelyvat nyt. Du kan ikke forestille dig, hvad gav mig glæde hver ny hul i bæltet.

Et af de mest underholdende øjeblikke af teknikker - evnen til at beregne, hvor mange kilo du har tabt vægt fra begyndelsen. Alle disse fordele - vigtige komponenter i "en nem måde at tabe sig." De klart demonstrere effektiviteten af ​​teknikker, og regelmæssig vejning er yderligere bevis på, at du er på rette spor til at vinde.

Afslag på en bestemt idealvægt er en anden stor fordel, hvilket ikke er så indlysende. Stræber efter at en vis vægt, kan du ikke nyde din succes, indtil du vejer så meget som planlagt.

Skønheden i "en nem måde at tabe sig" er ikke en diæt, men blot en ændring i vaner relateret til ernæring. Når vi sår græs nok til at smide frøene i jorden. Der er ingen grund til at sidde og vente på græs stiger.

Tilsvarende med "nemme måde." Gået i gang med et program, har du løst problemet. Og nu behøver du ikke at sidde og vente på at opnå den ønskede vægt. Nyd livet, indse, at. problemer, du allerede har regnet ud, holder programmet. En skala, spejl, og tøj vil give dig yderligere incitamenter.

Hvis du havde god mening at indse, at ingen steder byrde selv hypotetiske forudbestemt idealvægt, er det tid til at overveje to variabler af den samme formel -