Hver ægte husmor ved første hånd, hvor nyttigt kylling suppe. Spiser kun én plade, vil du ikke føler dig sulten i 3-4 timer. Men kylling suppe er en liste over diætmåltider, er det tilladt at anvende til børn fra et år. Og da denne kalorieindhold mad er ikke høj, kan kylling suppe findes på næsten hver tabel folk Weight Watchers.
Kyllingekød er rig på protein, så anbefales til folk, der lider af mavekatar og mavesår. Suppen har en beroligende virkning og lindrer søvnløshed.
Når du tilføjer ris i en skål af kylling suppe bliver det endnu mere nyttigt. Efter alt, ris er en af de mest effektive midler til rengøring af tarme og mave. Og denne form for korn anbefales dem, der har observeret nyre og blære.
Desuden er det er velsmagende og nærende parabol uden tvivl nyde dit hjem, skal du gemme din familie budget og tid.
Når du ved, hvor mange nyttige funktioner, der findes i kun en kylling suppe, jeg tror du er ivrig efter at vide, hvordan man kokken denne vidunderlige parabol. Nedenfor er tre muligheder for opskriften af kylling suppe med ris. Nå, vi starte?
1. Sæt en kylling i koldt vand og kog på høj varme. Fjern derefter skummet og lad kyllingen at koge over svag varme i 10-15 minutter mere.
2. Mens kyllingen er kogt på komfuret, rense gulerødder, tre på et rivejern eller skæres i små strimler. Skær løg halvcirkler.
3. Gulerødder og løg let stegt i vegetabilsk olie.
4. Tilsæt ris i kylling bouillon og rør.
5. Afslut stegte gulerødder og løg i en gryde. Kog i ca 20 minutter.
6. 5 minutter at fuldføre madlavning tilføjer, peber, laurbærblade, salt og urter.
7. Efter kogning fra pladen og lade låget lukket. Forberedelse tid fra det øjeblik vi tog skummet indtil slutningen af omkring en time. Vores parabol er klar!
1. Vask kylling knogler, belastning i en gryde med koldt vand. Set på en lille flamme. Vi venter på, når vandet i kog, fjerne skum og lave mad på bålet til staten, når kyllingen er fuldt kogte. Tag kyllingen, anstrengt kylling bouillon og re-definere det på komfuret.
2. Mens kyllingen er kogt på komfuret, overtræde til grøntsager. Gulerødder og selleri skæres i små stykker og tilsæt kylling bouillon. Løg er neddykket. Skåret i tern Kartofler, sende til resten af ingredienserne. Grundigt vaske ris og også smide i potten.
3. Vasket tomater indlæses i suppen et øjeblik og tage ud på bagsiden. Også tage ud løg, jo mere han ikke er nyttigt. Da tomater allerede har besøgt i kogende vand, fjerne deres skind er meget enkel, hvilket er, hvad vi gør. Dernæst skæres i små stykker. Kog suppen til ufuldstændig tilgængeligheden af ris.
4. Tilsæt de hakkede tomat stykker. Koge indtil kogt ris. 7-10 minutter før slutningen af madlavning vores måltider smide kylling udstenede, salt, peber, laurbærblad og friske krydderurter. Vi venter, indtil vandet koger. Vi lukker vores gryde med låg og lad det stå 15-17 minutter. Indbydende deres pårørende til bordet.
1. halverer kylling slagtet vask belastning i en gryde med koldt vand. Set på en lille flamme. Vi venter på, når vandet i kog, fjerne skum og lave mad på bålet til staten, når kyllingen er fuldt kogte.
Forsigtigt tegne de svejsede slagtekrop ud af vandet og filtreres bouillonen. Fjern fra kylling knogler, skåret i små stykker, og vi placerer tilbage i vores lager. Retur gryden til ilden. Refill ris suppe.
2 gulerødder, selleri og løg fint shinkuem, steges i en gryde til de er gyldne brune og tilføje den vegetabilske blandingen til gryden.
3. Pisk æggeblomme med fløde, og sende resten af ingredienserne. Kok på meget lav varme. Vi ser frem til en kog og straks slukke, ellers blommen kan blive tykkere.
4. i 3-5 minutter før tilberedning tilsæt citronsaft, laurbærblade, hakkede krydderurter og salt. Kom måltid.
I dag lærte vi, hvordan du hurtigt og nemt lave lækker, og vigtigst sundt parabol - kylling suppe. Jeg håber, at denne artikel blev ikke skrevet forgæves, og du vil forsøge at lave mad kylling suppe med ris i henhold til disse opskrifter.
Og nu vil vi gerne invitere alle venner og slægtninge ved bordet og nyde dit måltid!
Hvordan at lave mad kylling suppe med ost forskellige opskrifter
Kylling suppe - enkel og alsidig fad, til rådighed i forberedelsen af enhver ejer, selv begyndere. I mellemtiden, han har en masse opskrifter og hemmeligheder, som du kan bruge til at tilberede kylling suppe til familien i lang tid og hele tiden overraskes dem med dette. For eksempel tilsætning af suppen ost. På vores hjemmeside nedenfor NiceLady.ru viser tre sådanne recept.
Opskrift 1. "De fleste af kylling suppe med ost"
For at forberede sådan en suppe på 3 liter vand behov:
Algoritmen begynder med udarbejdelsen af madlavning bouillon. Vask kyllingen, hæld vand, bring i kog. En hulske fjerne skummet, tilsæt krydderier (selleri, blade bugt), gulerødder, løg og derefter (sætte i gryden hele, ikke skære).
Bree forbereder omkring 20-25 minutter. Som tiden går, selleri, laurbærblade, er løgsuppe fjernet fra fremtiden. Gulerødder og kød fjernes fra bouillon, skåret kylling - hakkede gulerødder tynde - plader. På det tidspunkt forlod.
Bouillon igen bring i kog, en tynd strøm, under konstant omrøring tilsættes semulje, koge i fem minutter.
Forbered påfyldning suppe. Egg piskeris med en lille mængde vand blev tilsat ost (ikke alle halv-kogte portioner). Den fremstillede blanding blev hældt i bouillonen i en tynd strøm, under jævnlig omrøring, kog i 3-4 minutter.
Retur suppen hakket kylling kød og gulerødder, kog i yderligere 3-4 minutter. Tilsæt salt og krydderier efter smag.
"De fleste af kylling suppe med oste" er klar. Meget velsmagende og tilfredsstillende.
Det fortsat at hælde suppen i skåle, drys med persille, og den anden halvdel af ost og kalde pårørende til middag!
2. Opskrift "Kylling suppe med smeltet ost"
For at forberede behovet for 2, 5 liter vand:
• 400 gr. kylling,
• løg,
• 1-2 gulerødder,
• 300 gr. kartofler,
• 2 smelteost,
• 30 oz. smør
• salt, krydderier, krydderurter, grønne løg, persille (efter smag).
Hvordan at lave mad:
Kog kylling bouillon klassisk måde. Kylling vaskes, hælde vand. Efter kogning, skal du sørge for at fjerne skum med en hulske, tilsæt krydderier og krydderier.
Grønsager renses, vaskes, skæres i. Kartofler skæres i tynde skiver, løg, hvis det ønskes, plader eller små terninger, gulerod rub. Kartofler føjes til bouillon, grøntsager Passer 2-3 minutter i en gryde med smør, sat i suppen.
Ost skåret fint og sendt til grøntsager og kylling. Rør, koge 10 minutter, tilsæt salt.
"Kylling suppe med smeltede ost" er næsten klar. Hakkede grønne og dekorere det en færdig måltid. Gæster - ved bordet!
3. Opskrift "Kylling suppe med svampe og smeltet ost '
For at gøre denne suppe opskrift tager ingredienserne i de foregående 2, 5 liter vand:
• 400 gr. kylling,
• 1 løg,
• 1-2 gulerødder,
• 200 gr. friske svampe,
• 300 gr. kartofler,
• 2 smelteost
• 30 oz. smør
• salt, krydderier, krydderurter, grønne løg, persille (efter smag).
Hvordan at lave mad:
Algoritmen er det samme præparat. Blot tilføje svampe. For denne svamp blev oprenset fra snavs, vaskes, skæres i skiver. Passer sammen med gulerødder og løg, tilføje til suppe.
Meget velsmagende "Kylling suppe med svampe og smeltet ost«, men det skal tjene det samme til middag. Fortsat, han mister smag, så det er bedre at have netop blevet kogt, varmt.
Mange husmødre drømmer at have en personlig kogebog opskrift til madlavning, der ikke kræver meget tid. Og med henblik på at smage Samtidig han forblev på toppen.
Kylling suppe med ost - en god støtte. En kog det for en opskrift, eller hver gang en ny smag at behage lukke de gamle retter, hver værtinde beslutter sig.
