|
Koldt vand forårsager udstrømningen af blod fra overfladen af blodkar, hvilket fører til huden til blødning, indsnævring af sine fartøjer. Sidstnævnte, til gengæld hæmmer sebaceous og svedkirtler og reducerer frigivelsen af fedt og sved på hudoverfladen,
bidrage til tab af elasticitet, der forårsager tørhed og huden slaphed. Denne udtalelse er en fremtrædende videnskabsmand Prof. hudlæge. MA Rosentool bekræftet af praktiske observationer.
Hvis du hele tiden morgen og aften, vaske dit ansigt med koldt vand, huden bliver bleg i første omgang, og derefter med en tør, træg og til sidst rynket. De fleste kvinder mærke til det er for sent.
Ønsket om at hærde huden og sidestille det i alle henseender til huden på kroppen unødigt. Efter alt, allerede personen er konstant påvirket af det ydre miljø. Koldt vand hærder kroppen og hele vores krop, men ansigtet med en konstant "hærdning" det er skadeligt, bidrager til tidlig ældning.
Hvis du har tør hud, da frigivelsen af fedt kirtler allerede begrænsede, vask med koldt vand, selv uden sæbe, yderligere vanskeliggjort salootdelenie. Hud med tendens til tørhed, og kan ikke modstå langvarig udsættelse for koldt vand og begynder at skalle af.
I efteråret, vinteren og foråret til at vaske dit ansigt med koldt vand hver morgen, inden jeg går ud, er det upraktisk. Dette gælder ikke kun for tør eller følsom hud, men også til det normale.
Vinden og jo lavere udetemperaturen afkøles og tørres huden, så for at styrke sin hypotermi, hvilket fører til irritation eller forfrysninger bør ikke. I øvrigt, en lille forfrysninger ansigt, især kinder og næse, ved en temperatur på minus 15-20 ° C kvinder mærke til sjældne, og det viser sig senere i skønhedssalonen.
I den kolde årstid at friske ansigtet om morgenen, inden jeg går ud, kan du vaske med vand ved stuetemperatur. Skyl dit ansigt og hals og anvende beskyttende creme bør være mindst 30 minutter før de går udenfor (efter fjernelse fra ansigtet af fugt og overskydende creme).
Hvis i morgen før de går ud i kulden du har mindst 1, 5 - 2 timer, derefter straks efter søvn kan kaste (kortvarig eksponering) med koldt vand ansigt og hals, hvilket er nyttigt til alle hudtyper, især til tør og løs.
Når dilaterede kapillærer og rødme af huden kan derefter anvendes til templer, øjne, pande og konturen af ansigt og hals hånd; dyppet i koldt vand. Efter skylning og renselotion fugtig hud nyttig olie creme.
I den varme årstid eller i områder med varmt klima anvendelse af koldt vand i morgen (du kan endda tilføje stykke is) opdateres og styrker enhver hud, som efter vask under påvirkning af varm luft er forbedret blodgennemstrømning.
Vask med koldt vand eller anvende is om aftenen før sengetid kan ikke anbefales, da det kan forårsage uønsket spænding og forstyrre søvn. Af samme grund er det bedst at udføre om morgenen vask og kontrast.
Det er kendt, at vand flere affedtning og tør hud. Denne effekt forstærkes i at vaske ansigtet med varmt vand (36-38 ° C). Det ser ud til, i dette tilfælde med fedtet hud bør anvendes til vask varmt vand (især med sæbe), da det renser ansigtet, vaske væk fedt fra overfladelagene med ramme på dem støvpartikler.
Men hverdagen vask med varmt vand fører til en udvidelse af overfladen blodkarrene til stagnation af blod i huden, hvilket igen kan forårsage rødme af næsen, kinderne, og så videre. N. Derudover varmt vand fremmer lang afslapning overfladisk hud muskel, hvilket yderligere Det forårsager sagging hud og rynker.
Varmt vand er ikke kun mekanisk vasker væk snavs, men også udvider porerne sænker hudens modstand. Derfor, for enhver hudtype er nok til at vaske dit ansigt med varmt vand en gang om ugen om aftenen, så er det bydende nødvendigt at skylle det med koldt vand.
Det er også muligt at udføre vaskning derimod, at der veksles med cool varmt vand flere gange, begynder og slutter med den procedure, altid koldt vand. Hvis huden er meget fedtet, ru, store porer, varigheden af vask kontrasten kan øges ved koldt vand, men det bør ske gradvist, hvilket forhindrer ubehag.
Denne procedure kan anvendes ikke kun som en hudrensemiddel, men også til behandling - for 10-15 dage, fortrinsvis om morgenen eller 1, 5 - 2 timer før sengetid. Proceduren er godt hærder huden. Vask med varmt vand kontraindiceret for dem, der er på ansigt forstørrede kapillærer. Dette gælder for den skarpe kontrast vask.
Aften vask med varmt vand beroliger nervesystemet, reducerer muskelspændinger i huden, godt forbereder kroppen for søvn, men vi må ikke glemme, at lang tids brug kun varmt vand anbefales ikke til tør hud og er kontraindiceret.
|
