Kvinders hemmeligheder om, hvordan at forlænge ungdom og skønhed

Det er trist, men efter 15 år, selv de smukkeste kvinder er ældre end 5 år. Men de er sådan heldig, over hvilken tid har ingen magt.

De og deres 30-40-noget ser så at drengene på gaden er stadig holde sig til de forslag, for at mødes og kammerater får ikke træt til at spekulere på, hvordan de formår at se år yngre på 3-5-10.

Du ønsker at vide, hvad er deres hemmeligheder?

Smile

Trygge leder i foryngende agenter. "Vores kontor har to medarbejdere. En, Hope, altid smilende og griner, og det andet, Marina, konstant går dystert som livet fornærmet.

For det første ser 25 år, og den anden mindre 35 gav ikke. Hvad var vores overraskelse, da det viste sig, at Hope Marina over 7 år! "- Said Olga.

Et smil virker vidundere, udglatter fine rynker, smilehuller provokerende, giver blomstrende, lys glimt i øjet og er indrettet bedre end nogen kosmetik og spektakulære af alle diamanter. Tværtimod altid rynke panden og grimasse Weltschmerz kan ødelægge enhver smukke og ungdommelige ansigt.

Arvelighed

Hvis din mor og 45 afvisninger af flirte studerende, har du alle chancer for at gentage sin succes. Omvendt, hvis du allerede er i en alder af 30 udviklede hun hudproblemer med vægt, hendes hår, behøver du ikke slappe af. Selv hvis det er din fejlfri udseende. Vær opmærksom på mors problemområder og give dem særlig opmærksomhed.

Slank figur

Indrøm det, at tynde Sofia Rotaru ser meget yngre end Natalia Krachkovskaya. Slank figur er forbundet med de unge og nådigt tager fart op til 10 eller endda 20 år, skal ejeren.

Min ven Gali meget tynd mor. Meget ofte, når de går langs gaden, de to slanke og passer dem gå farende: "Piger, lad os stifte bekendtskab!" 45-årige mor bare smiler, og hun Galya oplever, om det vil i 20 år til at ligne en pige. Årsager til bekymring, er det ikke: siger, er evig ungdom nedarvet.

Kompetente kosmetik

En dygtig og naturlig make-up er i stand til at udjævne udseendet af små fejl, giver dig friskhed og appel. Pastelfarver og så Frenchwomen favorit stil a la naturel - og gøre dig se yngre end sine samtidige, foretrækker mørk eyeliner og lyse læbestift.

Jeg husker i high school, du gerne vil fremstå mere moden, og i løbet var grå skygge, rød læbestift, to lag sort mascara og lyse blush? Denne unge lyse makeup hjælper, når du har brug for at tilføje et par år til en vandretur i en natklub og allerede 10 år prangende maling kun understrege de tidlige rynker og dim teint.

Kig på Hollywood-stjerner er ikke lyse malet, de malet naturligt. Selv Madonna, til ungdomsgrupper år var glad for makeup palet ændret til en mere blid. Og netop vundet!

Manglende kosmetik

I mangel af makeup kan du miste op til 5 år. Men dens overdrevne tilstedeværelse i dit ansigt er i stand til at tilføje så meget, hvis ikke mere, at din nuværende alder. Men lad os ikke haste til yderligheder. Nogle gange kan en søvnløs nat eller stress kan slå den mest attraktive person i Nightmare on Elm Street. Og vises i denne form uden makeup vil være virkelig dumt.

Lav vækst

Dette er en ung mand du kan fra komplekser på grund af det faktum, at du ikke tager i modellen, og du behøver ikke at pace catwalks i Milano i suit af Gucci. Efter din 30 miniature begynder at spille dig, de ser lidt højere i år, og kvinder ikke mere end 165 og 45 kan få en 20-årige.

Husk 40-årige Veronica Castro i serien "The Rich Også Cry"? I den første serie af scenariet var hun kun 17!

Stramt tøj

Jakkesæt, samt tøj af klassisk stil, er i stand til at slå en 20-årig kvinde og 15-årige lille pige. En stram toppe, stramme jeans, korte T-shirts, tværtimod bidrage til at tabe et par ekstra år. Med en slank figur, kan du ikke råd til at klæde sig forførende og 25, og 30, og 35.

Med denne kjole, slanke figur og langt hår skuespillerinde Denise Richards ("Wild Things", "Starship Troopers"), og formår at spille 30 unge universitetsstuderende. Selvfølgelig er job er at klæde sig i en voksen. Men hvem forhindrer dig at klæde forførende på bowling eller et besøg?

Langt lyst hår og pandehår

Mørkt hår fremhæver rynker og indeholder alle de skønhedsfejl, mens lys skjuler alle de ubehagelige detaljer, og gør dig yngre. Traditionen tro er den hvide hår er forbundet med ungdom og skønhed.

Alle de sædvanlige gyldne hår fe prinsesse, mens den onde stedmor, og heksen alle som udvælgelse, brunette. Hvad kan vi gøre for at brunetter? Lade langt hår! Hvem kan sige, at Sandra Bullock nylig vendte 43?

Langt hår - det kvindelighed, skønhed og ungdom. En anden hemmelighed at se yngre: lave et brag. Det vil skjule rynker på panden og give dig en piget slags fræk. Hvem ville kalde gammeldags 54-årige Sigourney Weaver, elsker pandehår?

Fitness

Men selv en god arv ikke garantere en slank figur og evig ungdom uden nogen indsats fra din side. En sådan heldige naturligvis forekomme. Men du behøver ikke tilskynder dovenskab egen håb er, at fylde alder og skiftende former vil du omgå side.

Lad fitness klasser tjene som en yderligere garanti for skønhed og sundhed, giver dig mod, god humor, fremragende fysisk form og et blændende smil! Efter alt, er din ungdom, du forpligtet til sig selv!

Munterhed

Ingen af ​​de foregående stykker kan ikke hjælpe dig, hvis dit ansigt vil pryde forundret minen for vittigheder, du reagere forundret blik, forsøger at undertrykke frieri af stående og ikke ophøre med at klage over livet.

At se yngre ud, du føler dig yngre, nyde livet, sjov og fjoller rundt, flirt og grine - og derefter den næste fødselsdag vil ikke ødelægge dit humør og føje år!

Brug disse små hemmeligheder af ungdom og skønhed, og give op, hvad din gamle - rygning, alkohol, ekstra polstring, en kort frisure og lyse makeup, strenge formløse tøj og sure miner.

Strike fitness og et smil på rygning og evig depression! Og resultatet vil ikke tage lang tid.

Og hvad kunne være bedre for en kvinde end at vinde tid og bevare ungdom? Kun beundring af de elskede venner og undren, "Hvordan får du formår at se så ung?!"

Hvordan kan bremse aldringsprocessen

I århundreder har mennesket drømt om at skabe en ungdom eliksir til at forlænge livet. Som i naturen der er en ændring af årstiderne, og i menneskets liv. En mand går gennem forskellige aldersgrupper milepæle: en sund, ubekymrede ungdom forbereder deltagende modenhed i årenes løb, hvilket giver vej til en rimelig,

afslappet, ædle alderdom. Sumeriske tekster, nummerering 3-4 tusind år, anbefalede narkotika fra grå og sløret syn. De gamle egyptere troede, at folk kunne leve til 110 år, det er den alder, at i henhold til moderne synspunkter, er grænsen af ​​menneskeliv.

Den gamle græske læge Hippokrates anbefalede at spise moderat, til at udøve og tage varme bade for dem, der ønsker at leve i en moden alder i fuld sundhed.

På det tidspunkt var læk skyldes naturlig ældning af det menneskelige legeme varme og udtørring. Den berømte græske filosof Platon nævner, at processen med aldring påvirker livsstil. Mennesker, der er i stand til at tilpasse sig forskellige situationer, aktivt kæmper mod aldring og alderdom.

Aristoteles mente også, at årsagen til aldring er tabet af den naturlige menneskelige varme. Cicero anbefalede motion, moderat kost, og vigtigst - en intellektuel aktivitet for at bremse processen med aldring og bevare ungdom. Han opfordrede folk til alderdommen og læring, som doktrinen bevarer mentale friskhed.

Seneca påpegede, at livet er langt vigtigere årrække levede. Maimonides, en jødisk filosof, mente, at den forventede levetid givet på forhånd, men jeg mener, at det kan øges ved at gennemføre hensigtsmæssige forebyggende øvelser. Engelske filosof Roger Bacon mente, at den menneskelige krop ældes på grund af slid.

Hvis du spore historien, ser vi, at primitive forfædre, videnskabsfolk mener, levede til 19-20 år. Under det romerske imperium, er den gennemsnitlige levealder ikke overstige 25 år, og i den periode af det feudale system 30-35 år. I øjeblikket er den gennemsnitlige levealder varierer fra 63 til 70 år, dog forskere mener, at en person kan leve 100-150 år.

Alderdom bør behandles som en ligeværdig fase af livet på lige fod med ungdom og modenhed. Den erfaring og viden kommer med alderen. Sådan forlænger menneskeliv og gøre det fuldt ud på alle stadier bevare sundhed og ved solnedgang den til at sikre, at alderdommen var en glæde? Over tid, alderdom er ikke længere et synonym for senilitet, vil alderdom blive personificeringen af ​​mod, store fysiske og mentale evner, interessant og frugtbare aktiviteter.

Alderdom er ikke noget unormalt, unaturligt og er en normal fysiologisk tilstand af kroppen. Den franske endda kalde det den tredje alder, forsøger at vedtage, at alderdom er den samme lige fase af livet som en ungdom og modenhed. For mange er det forbundet med efteråret, og det er nødvendigt at sikre, at dette var den gyldne efterår, det er ganske muligt og realistisk opgave.

Den engelske forfatter Bernard Shaw: "Du skal ikke tro, at når jeg blev ældre, blev jeg meget klog. Alder bringer visdom, men han bringer erfaring, som ikke kan være ung. Alderdom bringer mange værdifulde og positive egenskaber. En person bliver en rimelig erfaren, og det er vanskeligt at overvurdere. " Forskere kom til den konklusion, at det er muligt ikke bare at alderen for dem, der ikke ønsker at blive gammel.

Alderdom - er ikke så meget levet gennem mange erhvervet i processen med interaktion med omgivelserne. Den erfaring og modenhed af tanker har altid været en funktion af tiden, de forbliver det privilegium at de ældre. Alle levende ting er underlagt tid, hvilket efterlader sit præg på alt. Vigtigst er en vis stemning, optimistisk syn på omgivelserne, for vane at filosofiske tilgang til alle fænomener i livet og ikke miste modet.

Kan ikke få gamle til en person, der ikke ønsker at blive gammel, må man ikke glemme. Aktiv kreative alderdom - er ganske reel. Af stor betydning er placeringen af ​​menneskeliv. Modningen påvirker karakteren af ​​den enkelte og hans følelsesmæssige sfære. I dette er der individuelle forskelle, udtrykte de betydeligt stærkere end alder. Som de siger, er alder ikke bestemt af fødselsdato, og i udseende.

Forblive ung og smuk. Glem alt om, hvad du har ... Åh, den rædsel af 25 år.

Hold en aktiv sund livsstil og være glad!