Giv dit hår sundt

Fra gammel tid har folk lagt stor vægt på deres hår, se dem, afhængigt af deres status eller kilde til skønhed, eller årsagen til fiasko i livet. Med hår forbundet værdier som individualitet, styrke, selvbevidsthed og selvstændighed.

Selv i dag, for at give det udseende af sin unikke stil, mennesker over hele verden utrætteligt for at gøre med deres hår en række manipulationer: kam, shear, farve, krølle, glatte, lak og anden kosmetik.

Hår er en levende illustration af den utrolige mangfoldighed af mennesker, der bebor vores planet. For eksempel er en tot hår på toppen sumobryder så tæt forbundet med hans sportslige aktiviteter, som højtideligt skåret fra, når en fighter slutter sin karriere.

I Cambodja, brud og brudgom traditionelt gøre en særlig neglesaks til at aflede effekten af ​​nygifte af onde kræfter. I Malaysia, loven er forbudt mænd at bære langt hår, men i den indiske delstat Punjab, tværtimod, dødsstraf truer en mand med en kort frisure pæn.

Fordi håret - den dominerende faktor i vores udseende, og gennem det, vi forsøger at formidle til andre, en vis følelsesmæssig budskab, vil vi altid forsøge at give den bedste hår look.

Og så, i dag, på forkant med hår sundhed og ordentlig pleje af dem.

For kompetent og effektiv hårpleje afgørende korrekt bestemme din hårtype, da der ellers er risiko for at forværre deres tilstand. Håret er opdelt i normal, tør, fedtet og kombineret. Hår normale type reflekterer lyset shimmers i solen.

Hvis dit hår elastik, næsten pisket, let at montere og kam har en live view og fastholde disse kvaliteter for et par dage efter hårvask, så er du kompetent og ordentligt omsorgen for dem med passende midler til dig og dit hår sundt. Desværre håret uden større problemer er sjældne.

Fedtet hår er et karakteristisk mat glans, efter en kort tid efter vask holde sammen og begynder at se snavset, unkempt. Fat hår afhænger af aktiviteten af ​​talgkirtlerne i hovedbunden, som igen er en rent individuel og lagt genetisk. Til en vis grad af mængden af ​​sebum produceret afhænger af typen og mængden af ​​indtaget foder kulhydrater (primært) og fedtstoffer.

Tørt hår ikke reflekterer lyset, så de ser kedelige, mangler glans. De er let revet, forvirret, vanskeligt at kam, pisket ved enderne. Ofte tørt hår - resultatet af forkert pasning, snarere end en følge af den reducerede aktivitet af talgkirtler.

Hair blandede - er normalt langt hår - fedtede rødder og tørre ender på grund af det faktum, at de er utilstrækkeligt smurt med fedt hele. Enderne af hår af denne type er ikke at få den nødvendige smøring, ofte pisket. De har brug for pleje kombineret med en række specielle værktøjer og modificeret kost.

Som omfatter den korrekte hårpleje ?

Fra alle spektrum procedurer hårpleje vask er den vigtigste komponent, fordi tænkt som en hygiejnisk og kosmetiske formål. For sundt hår, beskadiget og udtømt, korrekt og rettidig rengøring - minimum tilstrækkelig pleje procedure.

Spørgsmålet om hyppigheden af ​​rengøring er løst rent individuelle, fra det daglige vask af hår op til 1 gange i 8-10 dage. Reglen her er én ting - du har brug for at vaske dit hår så ofte som du har brug for det. , Anbefales det dem, der dagligt bruger hår styling (geléer, skum, lak) for at vaske dit hår hver dag, fordi disse midler forværre hår, der har en dårlig indflydelse på deres kvalitet.

Til daglig rengøring skal bruge en mild shampoo, specielt til dette formål. Du må ikke vaske dit hår for varmt eller for koldt vand: den optimale vandtemperatur på 35-45 C. fedtet hår, bør køleren være vand.

Derudover gælder ikke shampoo til tørt hår: du først vådt hår med vand, og derefter hælde i håndfladen af ​​en lille smule shampoo, gnide den og langsomt og forsigtigt gnides ind i hovedbunden og hår bare skylle dannet skum, forsøger ikke at gnide dem kraftigt hver andre ikke at beskadige håret neglebånd og stang.

Skumme hår skal mindst fordoblet på grund af den omstændighed, at den første soaping hår fjernes med kun en del af snavs, støv og talg, og den terapeutiske virkning af shampoo kommer kun i sin sekundære anvendelse. Glem ikke, at efter brug af shampoo og andre hår skal skylles grundigt med vand, der ikke gør det muligt at forblive på overfladen af ​​elementerne i vaske- og rengøringsmidler.

Det antages, at håret er godt kæmmet før vask, kæmning, og vil være bedre efter. Anbefalet kort hår kam fra rødderne, og længe - med enderne, gradvist flytter til rødderne. Vådt hår er bedre ikke at rede, og hvis det er nødvendigt, ikke metal kamme, og plast eller træ.

Den bedste tørring er en naturlig tørt hår, nogle gange med varme håndklæder. Brug en hårtørrer er ofte ikke anbefales, men hvis dit hår kræver styling hårtørrer, bør anvendes hvor det er muligt tilstand af kold tørring, holder hårtørreren mindst 40 cm fra hovedet.

Nu er det vigtigste - hvordan du vælger det rigtige værktøj til at vaske hår.

For det første, hvorfor til dette formål er strengt ikke egnet sæbe: det fuldstændigt ødelægger den beskyttende vand-lipidemulsion som en film fra håret og på hovedbunden. Hår efter en sådan vask bliver alt for tør, beskadiget, kæmmede værre, bliver mere dæmpet.

For ikke at forårsage en sådan skade på håret, mens der stadig vaske dem fra den akkumulerede fedt, støv, otshelushivshihsya celler, og der er shampoo: de har en lidt surt miljø, naturligt for vores hud og hår, og er mærkbart blødere end sæbe.

For at vælge en shampoo, bruge et enkelt princip: omhyggeligt læse teksten på pakken og bruge shampoo, der er beregnet til din hårtype, og efter resultaterne er revideret.

Positive resultater fra brug af shampoo kan betragtes som rent hår, deres mangel på fedt glans efter tørring, god udredning og lydig, ingen irritation i hovedbunden.

Hvordan og hvad korrekt rense huden

at når at tørre ansigtet med et stykke vat eller en cirkel kan skade huden.

Men tonika kan være nyttigt, når udrensning lotion, mælk eller olier, der efterlader huden fedtet film. Mange tonika indeholder eksfolierende additiv (glykolsyre, mælkesyre, salicylsyre, frugtekstrakter), bindemiddel (som regel en troldnød ekstrakt), andre tilsætningsstoffer (aloe gel, planteekstrakter, antioxidanter, vitaminer).

Tonic til tør hud injiceret glycerin, allantoin, hyaluronsyre og andre fugtgivende stoffer. Personer med fedtet hud tendens til akne, almindeligt misbrugte tonika, der søger at fjerne fedtet hinde på huden. Men tonic kun fjerner fedt, men ikke standse sin produktion. Mange kvinder bruges tonika behagelig og forfriskende procedure, men dem, der har tør hud og følsom, er det bedre at undvære dem.

Hvad skal man vælge?

En god sæbe bør effektivt fjerne slags snavs, der skal fjernes (kosmetik, olie, døde hudceller, etc.) er fuldstændig vasket bort fra huden uden at trænge ud over de øverste lag af horny skalaer, ingen toksicitet.

Udvælgelse af et bestemt produkt afhænger af formålet og typen af ​​huden.

Hvis du bare har brug for at vaske op efter søvn, så er der bedre at gøre med almindeligt vand uden sæbe. De, der har fedtet hud, kan du forsigtigt gnide huden tonic før du anvender dagcreme og kosmetik.

Om aftenen, når du skal fjerne makeup fra huden, kan du bruge sæbe (vælge de bedste produkter til følsom hud, og professionelle skønhedsprodukter).

Hvis huden er meget tør, kan du anvende en udrensning olie. Sæbe og produkter, der indeholder overfladeaktive midler, er det bedre at bruge højst en gang om ugen, eller når meget beskidt. Syntetiske rengøringsmidler (fast SYNDET og ansigts vask) er at foretrække til den sædvanlige sæbe, men vi skal sørge for, at ingredienslisten havde ingen laurylsulfater. Efter vask med sæbe eller SYNDET skal påføres på huden kosmetisk olie eller en nærende creme.

Glem ikke om folks midler. Det er nyttigt at tørre ansigtet æble, græskar, melon (de alle indeholder organiske syrer, der forårsager afskalning af liderlige skalaer, polysaccharider, indsamle snavs som et gitter, saponiner (naturlige soaping agenter)).

Nogle planteekstrakter har god udrensning - troldnød ekstrakt, Verbena, lucerne, fennikel, kamille, tang, blåbær.

Nå renser huden uden at beskadige det på samme tid, en farveløs henna og kosmetiske ler.

Mindst en gang om ugen, er det nødvendigt at rense huden eksfolierende midler (såsom frugtsyrer) eller krat. I stedet for kommercielle eksfoliering kan bruge yoghurt, kærnemælk, saft af frugt og bær (hvis huden bevæger dem godt).

Hvis du oplever problemer med huden - tørhed, irritation, acne udbrud, skalering, etc. - Må ikke haste til at købe en anden dyre creme, men først analysere hans metode til at rense huden.

Hvis du jævnligt ødelægger beskyttende lipid lag, og selv sætte på huden af ​​giftige stoffer, der skader cellerne og ikke tillader dem at genoprette den beskyttende kappe af huden, vil huden blive irriteret, tør, skællet.

Hvis du bruger for fedtede værktøjer, der ikke er godt rense huden, vil huden være kedeligt, "urene". Toner indeholdende alkohol kan udtørre huden, og dens bestanddele er dem, der ikke fordampe fuldstændigt fra huden, men forbliver på det kan forårsage allergiske reaktioner og hudirritation.

Omvendt ordentlig rengøring, kan gøre unødvendig brug af fugtighedscreme og i høj grad reducere behovet for dekorativ kosmetik. Pålidelig beskyttende lag af huden, forhindre adgang til bakterier og allergener i vente fugten i huden - er grundlaget for sundhed og skønhed i huden, uden hvilken enhver indsats for at forbedre udseendet vil blive dømt til at mislykkes.

Samtidig, renheden er ikke kun en garanti for sundhed, men også kravet civilisationens, så at give op, kan vi ikke vaskes.

Så meget desto mere grund til at tage at rense huden alvorligt og ansvarligt, at vælge en sæbe ikke mindre omhyggeligt end den ernæringsmæssige eller anti-aging creme.