Kærlighedsforhold bevarer ungdom og forlænge livet

 Billede

For nylig har udenlandske eksperter udført forskning, som klart viser, at regelmæssig elskov styrke immunsystemet. At kærlighedsaffære - en ting meget behagelig, de fleste normale mennesker, der har nået den alder, som kræves, kender første hånd.

Desuden har mange tilhængere af aktiv tidsfordriv i seng og stadig insistere på, at sex er ikke kun behageligt, men også nyttig. Jeg har selv bemærket, at regelmæssige klasser i denne branche, så at sige, styrke kroppen. I øvrigt, læger bekræftet.

Det blev konstateret, at folk gør kærlighed én eller to gange om ugen, producerer kroppen 29% mere immunoglobulin A (et protein med aktiviteten af ​​antistoffer og spiller en stor rolle i kampen mod virusinfektioner).

Det vil sige, i stedet for at skulle sluge ubehagelige piller, er du nødt til at elske - og alt vil være OK! Men de samme læger advarer om, at sex ofte (mere end fire gange om ugen), kan føre til den modsatte effekt - reduktion af immunglobulin. Det er virkelig virkelig - alt med måde!

Af den måde, jeg gik en eller anden måde min kone til at bo hos sin mor i et par uger - og jeg straks blev syg. Måske ville jeg være så syg, og måske ikke. Hvem ved! Faktisk vittigheder til side, men med hjælp af sex ikke kun fra influenza og forkølelse kan gemmes.

Tyske forskere hævder, at sexliv - den bedste kur mod hovedpine. Fordi når "regelmæssige forbindelser" i kroppen til at frigive hormonet adrenalin og cortison, som stimulerer hjernen og forhindrer migræne.

Som anført af professor Hamburg Institut for Sexologi Werner HABERMEHL: "Kærlighed relationer forbedre vores evne til at fokusere opmærksomhed og stimulere kreativ tænkning." Ifølge ham, sex - "er en form for fysisk og psykisk træning af kroppen, hvilket gør det muligt at opretholde glimrende form."

Ifølge forskerne på de gavnlige virkninger af den tyske kærlighed af motion på den menneskelige krop støttet af den skotske psykolog, Dr. uger. Han gengæld fandt, at aktive sessioner tillader en person at se yngre end deres år.

Wicks interviewet 3, 5, tusindvis af mennesker i Europa og USA i en alder af 18 op til 102 (!) År, der så yngre end sin alder, og fandt, at de lagde stor vægt på at elske, og under alle omstændigheder er dette ikke er forsømt, rapporter " eros.rin.ru ».

Og Dr. Uger hævder, at de er involveret i dette 3 gange om ugen folk og ser 10 år yngre end dem, der betaler denne besættelse, kun to gange om ugen. Egen opdagelse så chokeret videnskabsmand, han straks besluttet at gøre det ejendom millioner, som hurtigt udgivet i samarbejde med andre sundhedsmæssige, Jamie James, en bog med titlen "The Secrets of Supermolodosti."

I bogen, som to gange to er fire, det bevises, at den kærlighed, energi i sengen bidrager til forsvinden af ​​overskydende fedt, aktivering af hjernens aktivitet, stabil drift af hjertet, nyrerne, leveren og milten. Patienter med hjerte-kar-sygdom er moderate kærligt forhold reducerer sandsynligheden for myokardieinfarkt.

Stadig elsker følelser gavnlig effekt på huden: de fremmer dannelsen af ​​stoffer, som fugter og giver det en naturlig glans. Hår fra elskov bliver frodig og selv begynde at vokse bedre.

Kvalitative og regelmæssige klasser denne sag, skriver forfatterne underholdende bøger, tjener som grundlaget for ungdom og sundhed.

Men amerikanerne - kendte arbejdsnarkomaner - er først og fremmest interesseret i, hvordan intime liv påvirker stigningen i handicap. Forskning udført af forskere fra USA, bekræftede, at gøre kærlighed på at forbedre sundheden virkningen er positiv.

Intim samme problem, tværtimod, hindrer frugtbart arbejde til gavn for fædrelandet. Således, ifølge forskerne, 70% af kvinderne og 25% af mænd lider af en indlysende fejl i glæden ved kærlighed, kraftigt reduceret evne til at arbejde. Af de samme grunde er baseret på 60% til 100% af neuroser.

Hertil kommer, intime utilfredshed forårsager sådanne alvorlige sygdomme som fibroadenoma af bryst- og livmoderhalskræft fibroids.

Af den måde! For nylig, British Journal of Cancer offentliggjort en artikel, som siger, at de lave aktivitet kærlighed mænd øger risikoen for sygdom snarere sjældne kræftformer - brystkræft.

Græske forskere er kommet til den konklusion, at mellem antallet af orgasmer opleves af mennesket, og risikoen for brystkræft er der en sammenhæng. Forskere peger på, at årsagen er den reduceret niveau af testosteron.

Læger interviewet 23 mænd med brystkræft, og 76 raske, stille dem spørgsmål om livsstil, intima og slægtsforskning. Trods det faktum, at undersøgelsen omfattede et meget lille antal sager, eksperter mener, det er helt repræsentativt.

Generelt for at leve i lang tid for at bevare ungdom, produktivt og kreativt arbejde og ikke bliver syge, er du nødt til at elske oftere.

Men kun med pålidelige partnere! Og bedst af alt for kærlighed, ellers i stedet for sundhed kan nemt få en hel masse sygdomme, fra AIDS til den sædvanlige gonorré. Og det er ikke godt.

Fødevarer vil holde ungdom og skønhed

 Billede

Denne diæt er ikke glatte rynker, men hjælper med at bevare ungdom, skønhed og beskytte mod nye rynker. Efter alt, fra hvad du spiser, afhænger af hastigheden af ​​aldring.

Jeg har ikke spist havregryn?

Det er tid til at tænke over det til gavn for årsagen. Dem, der aldrig havde spist havregryn, sandsynligvis bemærke dens foryngende virkning. Daglig skønhed salat til at puste nyt liv teint - dampet med kogt vand "Herkules", plus skiver af frisk frugt og bær.

Vand

Mangel på fugt vil alle indvirkning på udseendet. Drikke mere og oftere: i fravær af medicinske kontraindikationer - op til 8-10 glas om dagen. Jeg ønsker ikke? Prøv at gøre en slurk af rent mineralvand, hver gang du gribe til et krus kaffe, småkager, cigaret ...

Skær salat?

Donere et par skiver af agurk til ansigt, hals og hænder. Selv drivhus "forvokset" hjælper til at slette de nye alder pletter: fryse det, så tø og dannede saft tørre huden.

Rød og ingefær.

Roer og gulerødder - Kings forynge kongerige. Tilføj dem rå til enhver salat, sat i en gryderet og vand til madlavning pasta.

Ungdom - grøn.

Japanske forskere har fundet, at grøn te polyfenoler 20 gange mere effektive end E-vitamin er almindeligt annonceret: de sinke modningen af ​​væv, fungere som antioxidanter og reducere kolesterol. Og denne drikkevare flavonoider forhindre udviklingen af ​​hjertesygdomme.

Hurtig omtanke.

Og vil leve op til 180 år. Til sådan en sensationel konklusion de amerikanske forskere. Det viser sig, at i ekstreme situationer, såsom faste, kroppen begynder at producere et særligt protein, som forlænger livet med mindst 50%.

Mens denne mekanisme findes kun i mus, men forskerne mener, at der er den samme for os og lover i den nærmeste fremtid for at skabe den rette teknologi. I mellemtiden, bestyrelsen har ønsket at styrke den "protein af livet" med hjælp af moderat faste. Ernæringseksperter advarer sin del: at sulte, især på lang sigt, kan kun være under lægeligt tilsyn.

Sandwiches Skønhed

Skær brødet tyndt spredt med korn befæstede fedtfattig spredning, sætte:

• halv kogt æg,

• salat,

• Circle rå gulerødder,

• af dild, persille, selleri,

• Cirkel af agurk,

• skive rå champignon

Top hæftning "madpyramide" kvark, og pynt med en skive mandarin.

Nå påvirker huden

• Mælk og mejeriprodukter (ikke fedtfattig!)

• Æg - de har alle de vitaminer undtagen C.

• Apple faste dage: noget, der forbedrer tarm, forbedrer hudens tilstand

• Salat "Broom" - frisk kål med orange - vidunderlige rengøring og vitaminer.

Det påvirker ikke huden

• Vegetarisme: Hvis menuen er afbalanceret i alle næringsstoffer, mineraler og vitaminer, vil huden og velvære være anderledes. Hvis ikke - vil du se ud som det er ligegyldigt, om du spiser kød eller ej.

Det er dårligt for huden

• Protein kost (Atkins, Kreml) øger belastningen på nyrerne, og de kommer til hjælp af huden - den anden efter renale ekskretionsorganerne. Som følge af force majeure, bliver det mere sårbart og husker alle dine gamle sår.

• Løg og hvidløg.

• Røgede pølser

• Spicy krydderier og krydderier. Kig på de orientalske kvinder - hvad der sker med deres skønhed, næsten 25 år, de blæser? Er det evigt unge Tamara Gverdtsiteli ... passes fem ernæringseksperter.





Яндекс.Метрика