|
Luksus sundt hår - drøm og den naturlige udsmykning af enhver pige. Derfor kan ingen kvinder ikke stå at se, hvordan hendes hår begynder at tynde. Ofte blot et par af hår sidder fast i tænderne på en kam, for at bringe deres ejere i en tilstand af panik. Årsager til hårtab og hvad de skal gøre, hvis hår falde ud, massage, shampoo og balsam, folkemusik retsmidler, tips.
Hvor mange dråber hår per dag
Så først skal du forstå, når der er en grund til at begynde at slå alarm. Den gennemsnitlige person mister hver dag til hundrede hår. Hvis dine daglige "tab" er stablet i dette nummer, så er der ingen grund til at bekymre sig.
Der er en simpel test for at afgøre, om situationen er i det normale område: hold mellem fingrene og træk hendes hår. Hvis venstre hånd er mindre end tre hår, det er i orden. Ellers skal du tage affære.
Årsager til hårtab
Men først er du nødt til at forstå årsagerne til hår falder ud, og en masse af dem der.
Måske den mest almindelige er dårlig kost, herunder kost. Mangel på vitamin B5, B6, C og PP, samt zink, jern, calcium og magnesium, resulterer i hårsækken, frataget næringsstoffer dør for tidligt.
Negativ indflydelse på mængden af frisurer rygning, alkoholforbrug og antallet af medicin (medicin på det pres, gigt og gigt, antidepressiva). Ofte hårtab er forårsaget af hormonelle forandringer, der har tendens til at forårsage abort, graviditet, fødsel kontrol piller, visse sygdomme i det endokrine system eller overgangsalderen.
Skadelige for håret og stress, både fysisk (fx anæstesi under kirurgi), og psykologisk. Deres indflydelse har været noget sent - efter et par måneder.
Ud over de ovennævnte årsager kan håret falde ud af traumatisk hjerneskade, skader på håret (farve, perming, tørring) og hovedbund, svampeinfektioner og arvelighed.
Hvad skal man gøre, hvis hår falde ud
Hvis have analyseret de ovenfor anførte grunde, er du kommet til den konklusion, at aftalen med problemet er muligt uden medicinsk hjælp, skal du bruge følgende retningslinjer. Ellers straks kontakte lægen.
Først skal vi være kritisk undersøges kost. Det skal indgå produkter, der indeholder proteiner og jern. Hår anvendelig magert fjerkræ, fisk og skaldyr, bælgfrugter, nødder, frugt og grøntsager, magert oksekød. For at øge effekten, tage en multivitaminpille regelmæssigt, mens ikke at forglemme, at deres overskydende ikke er mindre skadelig end manglen.
Massage hårrødder
Må ikke forsømme sådan en nyttig procedure som tandbørstning: Det er ikke kun tillader dig at foretage en attraktiv frisure pjusket hår, men også forbedrer blodcirkulationen ved at massere hovedbunden.
Før at sige, at han ønsker at have en frodig hår, du har brug for at tilbringe en hundrede gange dagligt kam gennem hver streng. Men for at opnå et godt resultat er nok til et par minutter, kam håret i forskellige retninger.
Shampoo og balsam
Det er ikke svært at gætte, hvad en stor hjælper i kampen for en tyk fletning kan være shampoo og balsam. Markering af en "opstrammende" på flasken angiver, at dens indhold er til stede i et stof, der kan reducere eller endda stoppe hårtab: pantenon og jojobaolie, ekstrakter af brændenælde, ginseng, kamille og menthol. Farvet hår vil træne med hestekastanje ekstrakt eller protein.
Fremragende resultater opnås ved anvendelse af burre og ricinusolie (sidstnævnte i øvrigt kan anvendes til at forlænge øjenvipper). I vanskelig periode for hår anbefales ikke styling, selv om etiketten siger, at de er rige på vitaminer.
Glem ikke om folks midler. Det bedste resultat giver en maske af burre rod. For sin forberedelse du har brug for at hælde kogende vand over to teskefulde rod og holde ved svag varme i en halv time, den resulterende bouillon til at køle og skylle deres hår vaskes.
Sundheden for dit hår!
|