|
Effektiv og en fantastisk måde at bekæmpe cellulite derhjemme er anti-cellulite bad. De forbrænde fedt, hjælp til at normalisere stofskiftet, godt tonet krop og nærer huden, god anti-aging og forsyne kroppen med de nødvendige vitaminer.
"Sennep Bath"
Beholderen i varmt vand for at opløse 1 kop sennep. Omrør indtil den karakteristiske lugt af sennepsolie. Føj denne løsning til den varme bad (temp 38 -. 39 C). Før proceduren, anbefales det at afstå fra at spise og drikke i en time. At sidde i et bad i vand fra taljen op - 5 - 10 min.
Hvis du begynder at opleve nogen ubehag eller hjertebanken - bør badning afbrydes. Skyl derefter under et varmt brusebad, og så slappede blød i 30 minutter under et varmt tæppe. Gør dig klar til en tung svedtendens. Efter badet som 01:00 noget at spise eller drikke.
"Soda bad"
200 gram bagepulver blandet med bordsalt - 300 gram. Tilføj til varmt bad (temp 38 -. 40 ° C). Før proceduren, ikke drikker og spiser ikke to timer. Med et krus til at tage et bad er ikke sød, varm te. Drikke i små slurke. At være i badeværelset 5-12 minutter til at se på sundhedstilstanden.
Vask i brusebad efter et bad er ikke nødvendig. Det bør straks ligge ned under et varmt tæppe (som det er ønskeligt at sætte et ark). Sved 40 minutter. Så obmytsya sjæl. Du må ikke drikke eller spise efter proceduren inden for en time. Denne procedure er helt forbrænder fedt - omkring 500 gram ad gangen.
"Terpentin bad"
Apoteket sælger emulsion, som kan anvendes til at fremstille en terpentin bad derhjemme. Metoderne beskrevet i manualen.
"Bad af kalk blomstre"
Meget godt værktøj til at bekæmpe fedt. Købe på apoteket til at indsamle kalk farve. Lav en løsning: hæld kogende vand 5 tb. skeer med gorochkoy kollektion. Insisterer, indpakket i et håndklæde i 40 minutter. Tilføj til bad forfilter. Vand er 37 grader.
Mængden af vand - fra taljen op, give dig selv i blød i 15-20 minutter. Badet er taget på tom mave. En time efter den procedure, også ikke drikke eller spise.
"Tea Bath"
3 TB. spiseskefulde te at brygge 1 liter kogende vand. Lad konfigurere sig 10-15 m. Fyld badet, præ-filtrerede opløsning. Vand 37 ° C, som ligger i badet sidder i vand op til livet 10 - 20 m. Godt toner huden, hjælper med til at normalisere stofskiftet.
"Vitamin bad"
For vitaminer badekar behov 1 liter alle anvendte frugtsafter (selv fra butikken). Hæld saften i badevandet - 37 C. Begrænsninger på at modtage et bad der. Fremragende forynger, hjælper med at normalisere stofskiftet, giver kroppen med vitaminer.
Vedtage effektiv anti-cellulite bad som en fantastisk måde at bekæmpe cellulite derhjemme, og alt du får.
|