Som en kvinde at elske dig selv i nuet, alle de tips til mig selv

Nogle piger trække på skuldrene, siger de, hvorfor er det, og hvad der vil ændre dette. Skift, tro mig.

Som kvinde kan du elske dig selv i henhold til de nyttige og praktiske tips, alle for mig selv!

For det første, hvis du ikke elsker dig selv, kan du ikke regne med en eller andens kærlighed.

For det andet,   kærlighed til sig selv skaber tillid Og det vil gøre det meget stærkere og rigere end den verden, du lever.

Alle vi er skabt til kærlighed.   Og vi ønsker, at vi alle elskede! Og har vi ikke elsker os selv? Sådan som det er, uden udsmykning, uden makeup, uden æresbevisninger?

Lad os tjekke. Kig på dig selv. Har du et smukt hus hjemmesko eller såler har slidt? Har de en anstændig visning eller flove over at gå til dem, da de kom til en ven?

Hvad er din kjole? Frisk, komfortabelt, luksuriøse - således at straks fanger øjet? Eller krøllede, fedtede pletter, små huller, pilen på stoffet?

Kig på koppen, hvorfra du drikker kaffe eller te? Smuk? Eller gouged kanter? Og det er smukt, det er værd at bo på skabet under glas?

Hvor ofte har du gå til butikken eller på markedet? Ofte du bærer 100 poser, men så medbringer, der allerede lagt ingen steder, undtagen i tænderne. Og alle for hvad? For familien, for en elsket en, og derefter børn og børnebørn.

Det faktum, at maven trækker ned - intet, du tror. Hvis bare jeg blev mætte, hvis bare alt var fint derhjemme. Og det faktum, at de patienter, du måtte have ikke behøver nogen, du sjældent tænker over det. Og du tænker lige nu. Det er nu, før det er for sent.

Mens du er ung og sund. Ophøre med at være et offer. Nok til at leve for andre. Tænk på dig selv.

Elsk dig selv.   Hvis du ikke elsker dig selv, så andre vil behandle dig præcis som du er ved dig selv. Prøv nu at gøre alt for mig selv!

Kig på kvinder, der er på gaden. I en slags smarte, men i år. Og frisure, tøj, sko anstændigt. Og hun selv og skinner. Hvorfor ikke? Hun elsker sig selv, hendes kærlighed til de mennesker omkring. Og lad året. Lad de ældre. Men hun fortrød ikke, hvad hun er i den rette højde, der sømmer sig for hende at være. Hun giver ikke i fornærmelse. Hun elsker dig.

Og den anden går. Ligesom de unge, der så omkring 30-35, men livet kan ses, han klappede den. Håndtegnede ned, ingen tøj og sko, som mormors bæres alene i hælene på spørgsmålet. Et haircut? Ja, der er nogle haircut? På denne og sige nej. Men i hænderne på tunge poser, mesh poser - alt om noget, hvor du kan skubbe. Og trækker i tre dødsfald en byrde, er det klart, og ingen til at hjælpe. Hun er så meget at. Alle, måske, for sig selv, for én?

Og du tror, ​​hvorfor vi har så mange "grå dem" kvinder, bedstemødre, tortureret og syg? Har de lyst til at gøre det? Har de selv straffet for noget? Hvorfor er det? Skam dem. Men selv at takke.

Dag efter dag, år efter år, henvendte de sig til personalet, som er lige det, og er i stand til, at leve for andre. Du, også, så gerne vil?

En simpel kvinde,

Ingen har set dine tårer

Fra et liv fuld af bekymringer.

Men tro, en landmand fra folket,

Folk som dig, i Rusland er der mange,

Klar til at give sit liv,

Føder mange børn,

Pleje giver børnebørn.

Og hvis du har brug for nogen,

At dit liv er smukt

Selv i smerte,

Og du levet forgæves.

Store idé: at leve for andre. Så fristende som vigtigere, alle har brug for.

Og ingen er ligeglad, hvad denne kvinde ønsker også og opmærksomhed på dig selv og tage sig af dig selv. Men for sent. Hun er som et æsel, trukket byrde af familien. Trækker indtil nok kræfter. Og vil altid nødt til at gøre dette.

Og hvilken slags kærlighed det, hvis hun ønskede det, hvis hun selv så programmeret.

Lad os nu tænke over. Hvorfor skete det? Efter alt, var hun ung, smuk, fyrene kørte sikkert hende. Det handler om noget drømt planer. Men var i ham. Det er blevet en slave. Fordi hun så ønskede. Hun valgte en slags liv.

Alle de andre. At alt var godt. Alle bare glemte om mig selv. Og arbejdet på huset og alt: mad, shopping, tøjvask, rengøring, børn, og deres bekymringer. Og blive en favorit, så du skal være venlige, at fodre, PET, ikke nogensinde fornægte ham, men du skal ikke være et lig, og på loftet uden at kigge.

Hvis træt, så jeg er ligeglad med nogen. Og zavedёnnaya fra morgen til aften.

Du behøver ikke at udføre det kunststykke. Lad dem begår anden.

Lad os ændre vores liv ...   Lige nu. Nej, det er bedre, lige nu.

Mødes. Du - det er et mirakel, du - det gode og det foretrukne, selv for dem selv, men stadig, den mest elskede. Du blev født til at være lykkelig. Du er nødt til at give dig selv gaver, forkæle dig selv til at bringe dig selv glæde. At du fortjener det bedste.

Du er den mest vidunderlige og god mand i verden, og ingen og intet vil ændre din mening af dig selv. Må ikke leve efter det princip, siger, at dagen gik, og Okay, og intet godt, at dagen ikke var i dit liv.

Find den perfekte kan være altid og overalt. Vær ikke hård ved dig selv. Jo mere du giver til andre, jo mere du nægte dig selv. Paradox?

Se dig omkring. Den perfekte harmoni fylde dit hjerte, dulme din sjæl. Vær opmærksom på sig selv.

Har du altid pænt klædt derhjemme? Gå ikke glip af de små ting.

Er det altid godt kæmmet? Gå rundt i huset, som om han ventede for gæster? Du må ikke tage dig selv overbærende, siger de, og så vil stige ned.

Fra disse små ting tilføje op dit liv, din egen-kærlighed. Tag den smukkeste kop og underkop fra skabet. Det er den, der tog sig af gæsterne. Og nu er du ud af det at drikke din te eller kaffe hver dag.

Der er intet at beskytte.   Et liv. Og leve. Vide, hvordan at behage dig selv.

Følelsen af ​​lykke er forbundet med placeringen af ​​sindet

Man tilfreds med, i hvilket omfang det er sat op hans sind.

Denne enkle udsagn er en af ​​de vigtigste erfaringer, vi skal hver lærer i deres liv.

Hvordan at være lykkelig. Den indeholder den første hemmelighed sand lykke ... styrken i vores forhold.

Den unge mand ventede opmærksomt.

- Lad mig forklare. Ligesom de fleste mennesker, har jeg altid troet, at jeg var glad for at gøre noget, men sandheden er, at vi vælger at være eller ikke at være lykkelig. Jeg husker på én præsentation jeg så en hypnotisør. Folk er hypnotiseret på scenen og gav dem en rå løg.

De fik at vide, at pæren - den mest udsøgte frugt, som kun nogensinde har smagt, og de alle gravet ind i løg, slikkede med relish og nyde hver bid. Derefter fik de en moden fersken og sagde det rå majroe. Et stykke af fersken, folk straks spyttede sin afsky. Deres reaktion på løg og fersken bestemmes kun af relationerne opstår under indflydelse af hypnose.

De kan se, at problemet er, at vi i livet forekommer ofte negativ holdning til noget, og de er de virkelige syndere i vores ulykkelighed.

- Hvilke negative holdning? - Afbrudt den unge mand. - Et godt eksempel ville være, hvad vi forventer af livet. For eksempel har jeg altid lært, at vi skal forvente det værste, fordi der i dette tilfælde aldrig vil finde dig selv skuffet.

- Ja, jeg også lært det. Det ser ganske logisk, - sagde den unge mand.

- Det er en udbredt opfattelse - sagde Mr. Kesterman - men det er falsk, og derfor er den overbevisning, at der ofte ødelægger vores drømme og tillader os ikke at føle lykke.

- Men hvorfor? - Spurgte den unge mand. - Hvis du forventer det værste, og det sker, vil du ikke blive skuffet; men hvis det ikke gør, vil du finde en behagelig overraskelse. Hvis du håber på det bedste, er du bare sætte dig selv i risiko for skuffelse.

- Ja, det ser meget overbevisende, ikke sandt? Men jeg kan nu vise dig - nej, for at bevise - at hvis du forventer det værste, du uvægerligt støde sammen med ham, og omvendt.

Venligst omhyggeligt inspicere Værelset og prøv at lægge mærke til det hele, der er brun. Den unge mand så sig omkring. Værelset havde en masse brune objekter: træ billedrammer, lys brun sofa, gardinstang, skriveborde, bøger og mange flere detaljer.

- Nå, - sagde Mr. Kesterman. - Nu lukker øjnene ... Den unge mand lukkede øjnene. -... Og en liste over alle de elementer ... blå. Den unge mand smilede:

- Jeg har ikke bemærket noget blåt.

- Åbn dine øjne, - sagde Mr. Kesterman. - Bare se, fordi der er mange blå ting. Det var sandt: Blå vase og blå ramme billeder blå tæppe mønster og blå står for bøgerne på skriveborde og blå bøger på hylderne, og faktisk hr Kesterman var i en blå skjorte. De mere blå elementer søgte den unge mand, jo mere de bemærker.

- Se det samme på alle disse elementer, du glip af!

- Men det er et trick, - sagde den unge mand. - Efter alt, jeg var på udkig efter brune i stedet for blå objekter.

- Det er, hvad jeg ville vise dig! - Sagde Mr. Kesterman. - Du søgte efter brun og findes kun brune elementer - helt at miste synet af alle blå.

Det samme sker i dit liv, du er på udkig efter de dårlige og finde den dårligt, men mangler alt det gode. Det fører til denne tro i brugen af ​​de værste forventninger ... det gør os glemme alle de gode ting, der sker i vores liv.

Dette er en af ​​grundene til, at så mange rige og berømte mennesker - Folk, der har alt, hvad du kan forestille dig - formår at få deprimeret og blive narkomaner eller alkoholikere.