|
Helligdage og weekender er ikke så nyttige for vores skønhed menes.
Besvær og stress, partier, fortsatte indtil daggry, afspejles på forsiden af nye rynker, poser og mørke ringe under øjnene, hævelser og rødme af øjenlåg.
Men du kan se frisk og afslappet, selv efter en søvnløs nat eller en travl dag.
Hurtig pleje til ansigt og krop:
1. Manglende søvn og stress forårsager blodtilførslen til ansigtet, skade dens farve og berøve ham vigtige antioxidanter, såsom oxygen. Tag et par enkle øvelser. En 20-minutters jogging, vil rask gang eller aerobic øge strømmen af blod til ansigtet. Ingen tid? Sjippetov 5 minutter.
2. Tag et varmt brusebad eller kontrast med organ scrubs og massage stive handsker. Efter skylning med koldt vand.
Tørre ansigt håndklæde lys klappedyr bevægelser. Men før du tager et brusebad, sat på et tykt lag af fugtgivende ansigtsmaske eller fugtighedscreme.
Varm damp brusebad vil stå porerne åbne op og hvordan man kan styrke virkningen af masken. På læberne godt anvende læbepomade eller fugtighedscreme det samme. I slutningen af sjælen masken skylles og tørres af med en forfriskende ansigt tonic eller lotion.
3. Dårlig cirkulation af væske i kroppen forårsager hævelse af øjenlåg eller poser under øjnene. Fjern poser under øjnene og gøre de mørke rande mindre synlige, kan du bruge fem minutters komprimere med is, som hjælper blodkarrene til at indsnævre og mindske hævelse.
Bedre at fryse terninger af infusion af salvie og kamille eller grøn te (det er muligt med et par dråber citron). Vigtige ingredienser, der reducerer hævelse - polyfenoler, der er indeholdt i en flerhed i urtete, men især rigelige i grøn te.
Derefter anvende på øjenlågene stramning øjengel (fortrinsvis med koffein eller mynte), som også er bedst opbevares i køleskab.
4. Selvfølgelig, ingen maling mudret rødlige øjne. Slip af med røde øjne, og hjælpe med at lindre træthed, særlige øjendråber, for eksempel "Visine". De kommer også i praktisk, hvis du har en kedelig hvide i øjnene.
Eyeliner blyant eller en blå, blå eller aqua proteiner give dine øjne synes mere blå, uanset farven på dine øjne.
5. God maskering grundlag, deponeret under øjnene kan gøre dig yngre end 10 år. Brug maskering grundlag fersken eller gul (ikke hvid!) For at skjule blålig eller brunlig skygge under øjnene.
6. Make-up skal være let, med rosa og rødlige toner. Undgå brune og lilla nuancer. Må ikke blive revet med af tonen i fundamentet og pulver, men sørg for at bruge blush.
7. Påfør en lys, frisk duft med noter af citrus, bergamot, mynte, hyacint.
8. Sæt nogle lyse farve bluse eller binde en lys tørklæde.
9. Drik en kop grøn te, du kan med tillæg af mynte eller citron.
Øge blodgennemstrømningen til ansigt og hjælpe med at reducere hævelser og en lille, men effektiv massage:
• tommelfinger og pegefinger klemt ansigt massage linjer til de tidsmæssige regioner (3 minutter).
• trykke med fingrene på begge hænder gør let massage i kinderne til øjnene (2 minutter).
• Schipatelnymi bevægelser af tommelfinger og pegefinger udjævne øjenbryn fra næse til templerne (1 minut).
|